首頁 > 飲食顧問 > 飲食指南 > 茉莉和洛神花能一起泡嗎 茉莉和洛神花泡茶的功效

茉莉和洛神花能一起泡嗎 茉莉和洛神花泡茶的功效

來源:養生百科館    閱讀: 2.94K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

洛神花氣味芳香,常用於泡水喝,經常與玫瑰花搭配,有排毒養顏、減肥瘦身的功效,那麼,茉莉和洛神花能一起泡嗎?

茉莉和洛神花能一起泡嗎 茉莉和洛神花泡茶的功效

茉莉和洛神花能一起泡嗎

能一起泡。

洛神花又名玫瑰茄,是一位珍貴的中藥材,性涼、味酸,有斂肺止咳、利尿解酒的功效,而茉莉花性溫,味辛、甘,能和中下氣、理氣止痛,兩者藥效不衝突,可以一起泡水。

茉莉和洛神花泡茶的功效

美容養顏

洛神花中含有大量的維生素C、異黃酮素等物質,有抗氧化的作用,能清除體內的自由基,洛神花與茉莉花泡水喝,可以促進新陳代謝,有利於體內廢物的排出,有美容養顏、抗衰防老的功效。

減肥瘦身

茉莉洛神花茶氣味清香,其中所含的有機酸等物質,可以刺激胃酸的分泌,有促進消化的作用,可以減少脂肪在體內的堆積,因此,常喝茉莉洛神花茶,有減肥瘦身的功效。

生津止渴

茉莉花、洛神花中含有多種維生素、微量元素,兩者一起泡水喝,不僅能排毒養顏,還有生津止渴的功效,茉莉洛神花茶清香怡人,能生津止渴、清熱解毒,堅持飲用還可以有效緩解口臭。

洛神花和什麼一起泡水喝減肥

洛神檸檬茶

原料

檸檬、洛神花、蜂蜜、水。

做法

1、將幹檸檬、洛神花放入煮鍋中,倒入適量水;

2、大火燒開,轉用小火繼續煮;

3、倒入茶杯中,水溫後,加入蜂蜜;

4、攪拌均勻,即可飲用。

洛神荷葉茶

原料

洛神花、荷葉、冰糖適量。

做法

1、將荷葉洗淨,切成小片;

2、將荷葉、洛神花放入煮鍋中,加適量水;

3、熬煮15分鐘,加入適量冰糖,攪拌均勻;

4、倒入杯中,即可食用。

茉莉和洛神花怎樣一起泡

茉莉洛神花茶

原料

茉莉花、洛神花、冰糖、沸水。

做法

1、將茉莉花、洛神花用清水沖洗乾淨;

2、將所有材料放入杯中,加入冰糖;

3、倒入沸水,攪拌均勻;

4、蓋上杯蓋,沖泡5~8分鐘,即可。

飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方