在生活中經常會有人喜歡飲用西湖龍井茶，但是不知道這種茶有什麼好處和功效，那麼西湖龍井茶的功效與作用？
西湖龍井茶的功效與作用
首先具有生津止渴，消除疲勞得作用。龍井茶中的咖啡因可以興奮中樞神經系統，振奮人心，增進思維，消除疲勞，提高工作效率。其次還有抗氧化、抗腫瘤，降低血液膽固醇和低密度脂蛋白含量，抑制血壓升高，抑制血小板聚集，發揮抗菌、抗過敏作用。
並且龍井茶具有利尿作用，茶葉中咖啡因和茶鹼具有利尿作用，可輔助治療水腫。另外具有抑制動脈硬化作用，茶葉中茶多酚和維生素c具有活血化瘀、防止動脈硬化的作用，經常喝茶的人可相對降低高血壓和冠心病的發病率。
此外還可以減肥、養顏。龍井茶中咖啡因、肌醇、葉酸、泛酸等多種化合物可以調節脂肪代謝，茶多酚和維生素c可以降低膽固醇和血脂，喝龍井茶可以減肥。還可以延緩衰老，龍井茶中茶多酚能有效清除多餘自由基，防止脂肪酸過氧化。希望這篇回答能幫助到您！
