有很多人都碰到過這種情況，吃完了板栗之後，就會放很臭的臭屁，那麼爲什麼會有這種情況發生呢？下面就一起來看看吧！
吃了板栗放屁好臭是因爲消化不良的原因。
板栗中含有豐富澱粉，大量的澱粉進入腸道中，不能及時消化，容易出現消化不良的情況，澱粉堆積在腸道中，一些產氣菌大量滋生，就會導致氣體堆積在腸道中，一些氣體就會以放屁的形式從腸道中排出。
可以食用一些有促消化作用的藥物，具有幫助消化的作用，促進板栗的消化，從根本上解決消化不良的情況，可以緩解放臭屁的情況。
吃板栗消化不良的話可以雙手抱腹，順時針按摩50下，逆時針按摩50下，這樣來回幾次，有促進消化的作用，也有緩解放臭屁的情況。
消化不良的時候，可以去稍微做一些運動，動一下，也有幫助幫助消化的作用，可以從散步開始，待消化不良的情況稍微緩解之後，可以做一些腰部的運動，促進脹氣的排出。
喝水可以促進腸道中內容物運動，有促進消化的作用，還能幫助腸內容物的排出，可以緩解放屁的情況。
1.板栗性溫不能大量食用，也不能長期食用，也不能在食用板栗的同時在使用其他性熱的食物，如狗肉、羊肉、榴蓮、韭菜等，會雞啊紅棗能更體重的燥熱之氣，對身體不利。
2.需要控制體重和血糖的人羣少吃板栗，班裏的澱粉含量過高，使用不利於體重和血糖的控制，若實在要使用，可以將主食的食用量減少。
3.消化能力不好的人要少吃板栗，因爲板栗中含有大量的澱粉物質，而消化能力不好的人食用過多澱粉容易出現脹氣的情況，所以不應過多食用。
4.板栗的碳水化合物含量很高，因此容易被細菌滋生，容易腐壞，不要吃已經腐壞的板栗。
