山竹怎麼保存不易壞 山竹能放冰箱冷凍嗎

山竹是很多人都喜歡吃的水果，但是熱帶水果有一特定，就是不耐放，那山竹怎麼保存不易壞？山竹能放冰箱冷凍嗎？

山竹怎麼保存不易壞

1、冷藏保存

雖然山竹的外殼較爲堅硬，但是山竹中含有較多的水分，如果環境不適的話，也可能會很快發生變質，一般山竹更適合存放在低溫的環境中，因爲低溫的環境能減少山竹水分流失的速度，進而更好的保留山竹的營養物質。

2、陰涼處保存

如果沒有冰箱的話也可以將山竹放在陰涼處保存，儘量降低溫度以及隔絕氧氣，這樣山竹能保存更長時間，如果有氧氣的話會加速山竹的氧化，進而影響食用效果。

山竹能放冰箱冷凍嗎

可以。

山竹中含有較多水分和糖分，常溫環境極易發生變質，並且山竹的外殼在外面易風乾變硬，不好打開，而低溫環境可以減慢山竹中水分流失的速度，降低果膠酶活性，延緩山竹老化時間，所以將山竹放到冰箱中的低溫環境可以延長保存時間。

但如果無需長時間保存，只要將山竹放到冰箱冷藏室即可，無需冷凍，因爲冷凍室溫度較低，山竹被冷凍後口感勢必會受到影響，並且，即使是將山竹冷藏保存也不要存放很長時間，建議最好是現買現吃。

山竹常溫放一夜會壞嗎

不會。

山竹是在常溫環境比較容易滋生細菌，出現變質的情況，並且山竹常溫環境下放置還會被風乾，進而外殼變硬，而導致不好打開，但一般來說，山竹即使是在常溫環境下也能保存2~3天的時間，在夏季溫度較高時，存放時間會有所縮短。

所以山竹常溫下放一夜並不會立馬就壞，如果想要長時間保存山竹，就要注意低溫少氧，低溫環境可以減緩降低果膠酶活性，減緩山竹老化時間。

山竹的禁忌與副作用

禁忌

山竹性偏寒涼，有清熱降火的功效，一般正常體質的人都可以食用，但體質虛寒的人不宜食用，並且山竹中含有糖分較多，所以糖尿病患者以及肥胖患者建議少食或禁食；此外山竹中含有豐富的鉀元素，所以腎病患者要少吃。

副作用

山竹中含有豐富的纖維素，適量食用可促進腸胃蠕動，幫助緩解便祕，但如果過量食用的話反而會加重便祕的症狀，因爲纖維素在腸胃中會吸水膨脹，過多食用會引起便祕。