桑葚具有一定的補腎效果，那將桑葚和什麼搭配在一起泡水補腎效果會更好呢？在用桑葚幹泡水的時候又有哪些需要注意的事項呢？讓我們一起來看看吧。
枸杞是日常生活中很常見的一種中藥材，枸杞味甘、性平，食用之後可入肝經、腎經，能起到養肝明目，滋陰補腎的作用。同時桑葚幹當中也含有豐富的維生素以及多種礦物質成分，食用對腎臟十分有好處，所以將桑葚乾和枸杞搭配一起泡水的話是能起到較好的補腎效果的。
肉蓯蓉是一種營養價值十分高的中藥材，被大家稱爲“沙漠人蔘”，是補腎的良藥，可用來治療腎虧、腰膝痠軟、或者是腎氣不足所引起的陽痿早泄症狀。所以將桑葚幹搭配肉蓯蓉一起泡水喝補腎效果也是十分不錯的。
桂圓就是我們平常所說的龍眼，經常食用也能起到滋陰補腎的作用，並且桂圓當中糖分含量很高，食用後能爲機體提供營養和能量，將其和桑葚幹搭配在一起泡水喝也是一個十分不錯的選擇。但注意將兩者一起泡水的話一定不能喝太多，因爲桑葚和桂圓都是溫性食物，過多食用很容易導致上火。
在用桑葚幹泡水的時候注意不要使用鐵、銅材質的金屬容器，因爲桑葚幹當中含有豐富的酸性物質，如果直接用金屬容器的話，裏面的金屬離子就會與桑葚當中的果酸接觸發生反應，產生對人體不好的物質。
在泡桑葚幹之前注意要先將桑葚幹沖洗乾淨，因爲桑葚表裏有許多的小顆粒，在曬制的過程中，灰塵細菌等雜質就很容易進入到桑葚裏面去，所以爲了健康着想，在泡水之前可以先將桑葚幹沖洗乾淨。
