昨天姐姐來我家帶來了一些我沒見過的東西，說是叫廣棗，想問一下廣棗的功效與作用是什麼？廣棗與紅棗的區別是什麼？
行氣活血是廣棗的重要功效，它對人類的心骯缺血和心肌無力有很明顯的緩解作用，在平時的生活中多被人們用來治療人類的常見的心悸氣短。
廣棗對人類的氣滯血瘀有一定的治療作用，它對人體血液中血小板的聚集以及血液的流量都有很好的調節作用，對人類的出現的氣滯血瘀有很好的治療功效，能降低血液粘度，對高血壓高血脂有一定的緩解作用。
提高人類身體免疫力也是廣棗的重要功效，廣棗中有一種名爲TFC的物質，這種物質進入人體以後能提高淋巴細胞的活性，讓人體免沒功能提高，能減少人類多種疾病的發生，對提高人體健康水平有很大的好處。
廣棗具有一定的止痛功效，特別是對人類的胸悶脹痛有很好的治療功效，以它爲主要原料製成的七味廣棗丸，就是治療胸悶脹痛的理想中成藥，治療效果特別出色。
紅棗含有豐富的維生素b能夠促進我們人類皮下血液循環，讓我們的皮膚和毛髮看起來更加有光澤和彈性，還有一定的撫平褶皺的功效。除了維生素b，紅棗的維生素c含量也是比較高的 甚至高於其他的水果，它有很好的抗氧化作用，可以防止黑色素沉積，換句話說就是有美白的功效。紅棗還可以降身體內的膽固醇轉化爲膽汁酸，這樣就可以患上膽結石的風險。紅棗中還有鈣和鐵這倆種微量元素，能夠補鈣和補血，對老年人的骨質疏鬆有很好的治療作用，對女性的滋補作用也比較明顯。
而很多人會紅棗和廣棗搞混認爲它們是一種食物，但是其實是有區別的。紅棗的話它是我們平常說說的大棗或者是冬棗曬乾而成的。而廣棗的話它也叫做酸棗，山棗子，它的個頭比較小，味道也要更酸一些沒有紅棗那麼甜，並且一般都是生長在山上是野生的，廣棗和紅棗完全是不同的品種。
廣棗爲漆樹科植物南酸棗的乾燥成熟果實。秋季果實成熟時採收，除去雜質，乾燥。呈橢圓形或近卵形，長2～3cm，直徑1.4～2cm。分佈於安徽、浙江、江西、福建、湖北、湖南、廣東、海南、廣西、貴州、雲南、西藏等地。
