青木瓜怎麼保存 熟透的木瓜怎麼保存

木瓜的營養價值很高，口感香甜，適量的吃木瓜對身體的補益作用是很好的，但是買回來的木瓜如果是青的怎麼保存呢?

青木瓜怎麼保存

木瓜的果肉很軟，而且也不容易保存，買來之後就可以進行及時的食用，但是，我們在買了之後不想要立刻進行食用，就可以選擇沒有完全成熟的，有些青色的最好。而且要記住木瓜不要放在冰箱中冷藏，可以用報紙將其包好，然後放置在陰涼的地方，那麼正常情況下是可以保存4-5天的。

熟透的木瓜怎麼保存

如果是成熟了六成以上，就表示已經成熟了，這個時候最好的方法就是快點吃掉了，如果實在不想吃或者吃不完，那麼就可以用木瓜來煮糖水、和骨頭一起煲湯，那麼就能得到保存保鮮，但是時間也不能過長，這樣大概能保存三天左右，還是要儘快食用。

沒熟的木瓜怎麼保存

木瓜在五成一下成熟的時候還比較好保存，吃不完的木瓜可以用保鮮袋套好或者是用報紙包好，然後放在陰涼的位置上保存，如果喜歡吃酸的或者能接受酸的口味，還可以將木瓜切成絲，放一些糖醋進去，這樣可以做成小菜，可以慢慢食用。

青木瓜可以生吃嗎

一般來說，青木瓜不可以生吃，但是一次性不要生吃太多還是可以的。生吃青木瓜口感不好，有澀味，最好搭配白糖、蜂蜜或者牛奶食用，不過生吃木瓜能最大限度地保留木瓜中的營養元素。但是一般來說還是涼拌或者做蔬菜食用較好，裏面含有的豐富維生素有分解脂肪的作用，既能達到減肥效果，又能美白潤膚。