家裏做了不少的羊肉，我吃了很多，後來覺得有點油膩，就又吃了幾個芭樂解膩，請問芭樂能和羊肉一起吃嗎？
可以一起吃。
芭樂味甘，性平，其中含有豐富的營養成分，如：維生素、蛋白質、氨基酸、糖分、膳食纖維、胡蘿蔔素、脂肪等；羊肉味甘性溫，其中含有豐富的蛋白質、脂肪、多種氨基酸、礦物質以及鐵、鋅、鈣等多種營養物質，芭樂和羊肉在食物性質和營養成分上並無衝突，所以芭樂是可以和羊肉一起吃的。
芭樂1-2個，羊肉150-200克。
一般建議芭樂一天吃1-2個即可，因爲芭樂中含有豐富的纖維素，如果食用過多，人體無法完全消化吸收，可能會引起腹脹、腹痛等腸胃不適症狀；羊肉中含有大量的蛋白質，食用過多會加重腸胃負擔，可能會引起消化不良等不適。
芭樂本身就具有一定的收斂作用，食用過多會加重排便的負擔，如果同時與其他收斂作用強的食物同時食用，更會加重排便的負擔，從而可能引起便祕。常見收斂作用強的食物有：酸棗、柿子、黑棗等。
芭樂中含有豐富的纖維素，如果同時食用其他富含纖維素的食物，更會加重腸胃負擔，可能會引起消化不良，常見富含纖維素的食物有：竹筍、紅薯、玉米、小麥等。
羊肉中含有豐富的蛋白質，不宜與含有鞣酸的食物同食，因爲蛋白質會與鞣酸發生反應，產生不易消化的沉澱物，可能會引起消化不良、腸胃不適等反應。常見含有鞣酸的食物有：柿子、茶葉、生香蕉等。
羊肉性質偏溫，如果與寒涼的食物同時食用，寒熱交雜，可能會引起腸胃不適，一般常見寒涼食物有：西瓜、柚子、螃蟹等。
家裏做了不少的羊肉，我吃了很多，後來覺得有點油膩，就又吃了幾個芭樂解膩，請問芭樂能和羊肉一起吃嗎？
1、西紅柿。西紅柿性質平和，味道酸甜，吃完羊肉之後吃一個西紅柿可以緩解口中羊肉的羶味，還可能促進消化。
2、蘋果。蘋果性平，其中的有機酸可以促進胃酸分泌，幫助促進羊肉的消化，緩解油膩感。
3、大棗。大棗中含有豐富的纖維素，食用後可以促進腸胃蠕動，幫助促進羊肉的消化。
