西洋參能天天泡水喝嗎 西洋參泡水喝的正確方法

西洋參是一種比較常見的中藥，而且還具有很高的藥用價值，那麼西洋參能天天泡水喝嗎？西洋參泡水喝的正確方法是什麼？

西洋參能天天泡水喝嗎

不建議天天泡水喝。

西洋參性涼、味甘，具有補氣養陰、清熱生津、清虛火的功效，如果適量的喝可以發揮清熱去火，滋陰補氣的作用，但是如果長期的話，可能會出現脾胃虛弱、腸胃消化不良等症狀，而且還很有可能會導致身體滋生寒氣，導致身體的免疫能力下降，使身體對於外界疾病的抵抗能力下降，所以還是需要適量的喝，不然可能會有適得其反的效果。

西洋參泡水喝的正確方法

1.如果是用西洋參泡水的話，可以把西洋參切成薄片，這樣有利於藥物有效成分的溶出，同時在溫度方面的話，可以用溫水，也可以用熱水，不過用熱水可以更加快速的泡開以及溶解，浸泡20分鐘左右就可以適當的口服。

2.也可以與其他的藥材一起搭配泡，例如菊花或者是蜂蜜，這樣不僅可以增添味道，同時還可以加強清火的效果，更加有利於發揮西洋參的作用。

西洋參泡水一次放多少合適

3~4片即可。

西洋參是一種很有滋補效果的藥材，如果是用來泡水的話，不用太多就可以，建議在2~4片就可以了，因爲泡水喝，藥物的濃度以及溶解程度都比煎服會差很多，所以一般是當做休閒飲品來食用，不用達到很高的濃度，而且可以重複的泡水，直到西洋參的味道變淡爲止。

西洋參泡水一週幾次

2~4次。

西洋參的主要功效是補氣滋陰、去熱清火，對於損傷元氣而導致身體虛弱的人來說，適當的服用西洋參可以有效的緩解虛弱的狀態，幫助身體恢復活力與精力，同時提高身體的抵抗力，一般一週2~4次就可以了，因爲西洋參性涼，如果喝太多的話，會導致身體受寒，反而還會對身體造成不良影響，所以只要適當的飲用便可以充分發揮西洋參的作用了。