脂肪肝是一種常見的肝臟病理改變，在近年來發病率逐漸升高，並且有低齡化趨勢，在日常生活中，合理的飲食習慣對脂肪肝患者有非常重要的影響。那麼脂肪肝適合吃什麼水果？
脂肪肝適合吃什麼水果
脂肪肝吃一般水果都很好。如：葡萄，蘋果，梨子，香蕉，桃子，西瓜，獼猴桃，芒果，木瓜都不錯。脂肪肝要少吃肉，多吃蔬菜水果。如果身體肥胖，需要飲食控制減肥，減少每餐入量，配合運動鍛鍊，讓體重達到標準體重。經過這樣調理，脂肪肝可以好轉。水果作用主要是補充微生素，各種水果作用類似，相差不大，沒有吃哪種水果最好的說法。
吃水果時，最好定時定量的吃，比如每日進食前，或在兩餐中間吃，制定水果計劃，攝入固定的水果量，這樣有助於人們養成一個良好的飲食習慣，合理的食用水果，並且可以在進食時減少別的成分的攝入，對於脂肪肝患者控制飲食有較大的幫助。
脂肪肝患者應經常食用橙子、山楂、葡萄、西瓜等水果，以便於及時攝入水分、糖分等人體所需成分。爲了更好的補充維生素c、提升食慾、增加進食量，建議脂肪肝患者在家中常備以上水果，並且養成良好的進食習慣，在日常生活中起到更好的治療效果。希望這篇回答能幫助到您！
