當生活中，有許多朋友，喜歡喝紅豆薏米桂圓水，這種飲品，對人的身體有很大的益處；那麼，糖尿病可以喝紅豆薏米桂圓水嗎？
糖尿病可以喝紅豆薏米桂圓水嗎
糖尿病患者可以喝紅豆薏苡仁水，但請注意不要加糖以免血糖升高。 薏苡仁水是一種廉價的降糖藥物，在某些方面能代謝血糖，使葡萄糖順利轉化爲能量，有助於病情恢復。 糖尿病患者吃紅豆薏苡仁水時需要特別注意。 請不要放糖。 加糖會增加整體糖分，對血糖控制非常不利。 另外，紅豆中含有豐富的膳食纖維和維生素e、鉀、鎂、鋅、硒等活性成分，熱量低，無論是降低血糖還是補充能量都很有效。 起到降血脂、潤腸通便的作用，對於預防糖尿病引起的糖尿病合併肥胖症，高脂血症也是好的。
糖尿病患者應嚴格控制飲食，避免食用含糖量高的食物，避免飲用可樂、雪碧、果汁等含糖量高的飲料。 平時可以通過控制血糖來調節主食的攝入量，但同時也需要控制土豆、紅薯、山藥、蓮子等富含澱粉的食物攝入量。 花生、葵花籽、核桃等堅果類不易降解，消化吸收速度慢，5-6小時後也會引起血糖升高，需注意堅果類攝入量。
平時，糖尿病患者，應多注意自身飲食的搭配，營養的補充是提升自己的抵抗力和免疫力，避免攝入過多含糖量過高的食物，以免對身體造成嚴重的損傷，可能會危害生命健康，希望這篇回答能幫助到您！
