寶寶可以吃蠶蛹嗎 寶寶吃蠶蛹有什麼好處

蠶蛹含有非常豐富的蛋白質，蠶蛹吃了可以很好的補充我們身體的營養，那麼寶寶吃蠶蛹有什麼好處呢？下面我們一起來看看吧！

寶寶可以吃蠶蛹嗎

寶寶可以適量吃一些蠶蛹

蠶蛹含有豐富的蛋白質和多種氨基酸，是體弱、病後、小兒疳瘦者、老人及婦女產後的高級營養補品。

寶寶吃蠶蛹有什麼好處

《本草綱目》言其“治小兒疳瘦，長肌，退熱，除蛔蟲”。並記載了一個治療小兒疳積或久患肺癆，肌肉消瘦的方子，蠶蛹散：蠶蛹90g，烘焙乾燥，研末。每次服30g，米飲或溫開水送服。 《隨息居飲食譜》認爲蠶蛹，甘溫、補氣、止渴、殺蟲，治疳積、童勞，助乳汁。嬰幼兒期間，脾胃尚未發育完全，身體的防禦系統正處於建設的階段，加之現在家長生怕孩子吃的不夠好，導致孩子飲食不節，反而因爲脾胃功能異常，這時候用蠶蛹調理最適當不過了。肚子生蟲也是家長們擔心的問題，蠶蛹算是殺蟲的一種利器。

寶寶吃蠶蛹推薦食譜

炒蠶蛹

食材： 蠶蛹200g、油、鹽、醬油2ml。

做法：

1、蠶蛹洗淨，用水焯一下撈出。

2、鍋內放油放蠶蛹，加鹽、加醬油。

3、小火慢慢炒，喜歡酥脆可以多炒一會。

4、盛出即可。

孜然蠶蛹

食材：

小蠶蛹250g，孜然適量，幹辣椒適量。

做法：

1、買來的蠶蛹洗乾淨。

2、鍋裏倒油，下幹辣椒炒香，倒入蠶蛹開炒，加入適量鹽，轉小火炒要把水分都炒幹。

3、起鍋前加適量孜然炒香即可。