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秋葵和西瓜能一起吃嗎 秋葵和西瓜一起吃會怎樣

來源:養生百科館    閱讀: 8.64K 次
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在日常生活中,秋葵和西瓜是很常見的兩種食物,它們都含有豐富的營養物質,都具有很好的食用價值,深受人們的喜歡。那麼秋葵和西瓜可以一起吃嗎?下面一起來看看吧。

秋葵可以和西瓜一起吃嗎

秋葵和西瓜最好不要一起吃。

秋葵一般沒什麼食用禁忌,只是因爲秋葵本身性寒,食用過多或者脾胃虛寒的人食用了容易引起胃腸反應,導致身體不適,所以秋葵最好不要再和寒性食物一起食用,尤其是不要和寒性食物大量同食。

而西瓜屬於寒涼性水果,不適合和秋葵一起食用,不然會容易引起身體不適。

秋葵和西瓜能一起吃嗎 秋葵和西瓜一起吃會怎樣

秋葵不能和什麼一起吃

在食用秋葵後胃多處於虛寒狀態,這時不宜食用寒、涼性的水果,容易導致消化不良和腹瀉。

1、涼性水果

蘋果(性微涼)、梨、蘆柑、橙子、草莓(性微涼)、芒果、枇杷、羅漢果、菱、蓮子芯、百合。

2、寒性水果

柿子、柿餅、柚子、香蕉、桑葚、洋桃、無花果、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜(香瓜)。

秋葵的食用禁忌

1、秋葵含有草酸鈣,因此腎結石和高尿酸者不建議食用。

2、秋葵表面有些小絨毛,生吃會損傷腸胃,也不建議大家生吃。

3、秋葵性質偏寒涼,所以不適宜拉肚子等人羣食用。

4、忌用銅、鐵器皿烹飪或盛裝,否則秋葵很快地變色。對人體雖無傷害,味道卻會打折扣,也不美觀。

5、秋葵屬於性味偏於寒涼的蔬菜,胃腸虛寒、功能不佳、經常腹瀉的人不可多食。

6、秋葵含有較多的鉀,腎病患者應該燙過再食用,不要過量食用。

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