早上喝粥是非常符合養生之道的，而早上喝一碗桃仁粥，對於腸胃有着非常好的調理作用，那麼桃仁粥怎麼做呢？
主要食材：桃仁30克。
其他食材：粳米50克，蜂蜜適量。
1.將粳米淘洗一遍，然後將桃仁去皮、尖，淘洗一遍。
2.將粳米與桃仁一同放入電壓力鍋內，加入2碗水，定時煮30分鐘。
3.待鍋內沒有氣壓後，打開鍋蓋，將粥裝碗，放入適量蜂蜜即可。
活血止痛、潤腸通便、止咳平喘、理氣。
