大紅袍有促進胃部消化的功效，但不能在飯後立即喝大紅袍，而是要隔開一個小時後飲用。那麼經期能不能喝大紅袍？
經期是不能喝大紅袍的。
我們都知道作爲功效頗多的茶王大紅袍，具有抗衰老，降血脂等飲用保健功效。但大紅袍也並不是適合所有人喝，尤其是處於經期的女人這樣體質特殊的人羣。
經期的女性不能喝大紅袍的原因是，當處於月經期間的女性喝大紅袍會因爲茶葉中所含的咖啡因對神經和心血管的刺激，導致經期基礎代謝增高，引起經痛、經血過多而經期過長等現象。所以，經期是不能喝大紅袍的。
在月經期間喝茶，特別喝濃茶，可誘發或加重經期綜合徵。醫學專家研究發現，與不喝茶者相比，有喝茶習慣發生經期緊張症機率高出2.4倍，每天喝茶超過4杯者，增加3倍。而且會造成體內的鐵流失，形成缺鐵性貧血。
大紅袍茶葉富含的茶多酚，是可以降低血液中的膽固醇，達到降血脂、降血壓的功效。當然了，一次兩次不會有多少明顯的效果，還是需要堅持一個過程的，經常飲用大紅袍，對於血脂高的人而言，都能夠感覺到呼吸順暢不少的。
隨着現代社會飛速發展，人們的壓力越來越大，工作強度稍微一上去，疲憊感就隨之而來，大紅袍還能夠緩解疲勞，讓你神清氣爽，這得益於其富含的咖啡鹼成分，這一成分是能夠幫助人們提神、促思維、解疲勞、提工作效率。
當今社會，人們生活水平提高了，肥胖的人越來越多，減肥也似乎成了一個永恆的話題。常飲用大紅袍，偶爾你會有飢餓感，這是因爲大紅袍能夠調節人體機能，促進脂肪代謝，這不就達到了消除脂肪而減肥的目的了嗎?當然了，不建議大家過度飲用，把大紅袍當成減肥藥來用，畢竟它並不是真正意義上的減肥藥。
大紅袍對於老年人而言，是很好的養生保健茶，不僅有延緩衰老、抑制心血管疾病，另據最新研究顯示，其還有降三高作用，建議中老年人可以嘗試飲用。
1、洗茶具，將我們要用到的茶具蓋碗或紫砂壺先用開水沖洗乾淨。
2、置茶，將大紅袍茶葉放入沖泡茶器中。
3、洗茶，將開水倒入沖泡茶器中，泡一會兒將茶水倒掉，這時不要泡的太久，不然茶葉中的有益成分可以會溶解其中，造成浪費。
4、沖泡，在巖茶的沖泡中我們大都採用高衝的方法，讓茶葉能夠翻滾起來，這樣泡出的茶水才能夠均勻，沖泡十多秒就可。
5、出湯品茗，大紅袍茶水在沖泡好後倒入公道杯中，然後分入品茗杯中進行品茗。
