螃蟹是很多人喜歡吃的美食，但是處於經期的女性有很多飲食禁忌，螃蟹也在禁忌範圍內，經期爲什麼不能吃螃蟹呢?
經期不能吃螃蟹，螃蟹屬於生冷刺激性的食物，經期食用的話會導致腹痛啊或者是月經量增加的情況出現。而且經期需要注意衛生，如果不注意很容易受外界和內在環境的影響發生各種疾病。有時因爲環境變化、情緒波動、寒冷刺激、或過重勞動引起月經紊亂、閉經、痛經、經量過多或過少等情況，因此應重視經期衛生。
月經期間女性不能吃生冷的東西，除了冷飲及生拌涼菜外，螃蟹、田螺、蚌肉等食品在經期也不宜食用，因其可能刺激子宮和輸卵管收縮，誘發或加重痛經。
經期是吃冷的東西容易導致痛經或者是月經紊亂等等。寒冷刺激如游泳、冷水浴、下水田等，月經期間如果受到突然和過強的冷刺激，可引起經血過少或痛經。
