現如今，很多女性的月經都或多或少的有一些小毛病，各種改善月經不正常的藥物補品也是層出不窮，西洋參就是滋陰補虛的佳品，可以滋補身體，那吃西洋參會影響月經嗎？
月經受內分泌，飲食，藥物，精神等多種因素的影響，偶爾吃一次西洋參並不會影響月經，由於西洋參有活血補益之效，長期的吃西洋參對月經還是會有一定的影響的。
對月經量大者：因由於西洋參補氣活血，能促進血液活力，且富含大量植物雌激素，如果本身月經量大，經常吃西洋參會加劇這一情況，還可能會導致月經提前。
對月經量少者：對於月經量少，且經常有推遲跡象的人，適量的吃西洋參可以有效補益身體，促進機體血液循環，使你的月經量變得正常，改善月經延後現象。
月經期間不建議吃西洋參。
西洋參是補益氣血之物，而且還含有植物雌激素，在月經期間吃這種大補之物會導致月經量增大，延長月經時間；還有就是西洋參性寒，來月經的時候吃這種寒涼之物，可能會引起身體需換，甚至導致痛經等不良反應。
西洋參建議在經後吃，西洋參活血滋補，經期前吃可能會導致月經提前，或者引起出血量增大；經後吃西洋參可以補益月經失血量，滋補身體，補氣養胃，改善貧血。
現如今，很多女性的月經都或多或少的有一些小毛病，各種改善月經不正常的藥物補品也是層出不窮，西洋參就是滋陰補虛的佳品，可以滋補身體，那吃西洋參會影響月經嗎？
西洋參每次食用不宜超過5克，以3克爲最佳，雖說經期後吃西洋參有一定滋補效果，但是也不宜連續服用多吃，一般吃10天左右就要停服一段時間，避免過於滋補，建議用西洋參泡水喝，可以更好的吸收其營養物質。
