隨着生活水平的提高，越來越多的人開始追求保健養生，西洋參是珍貴的藥材，有補氣養陰、清熱生津的功效，生活中常有人用西洋參滋補身體，那麼西洋參月經期可以吃嗎？
因人而異
經期不宜吃寒涼、生冷、刺激之物，以免加重經期不適症狀。西洋參性涼，一般來說經期不建議食用。但經期能否吃西洋參，還是由個人體質和症狀決定。西洋參有補肺降火、補氣養陰、養胃生津的功效，經期有咽乾口渴、咳喘痰血、五心煩熱、神疲乏力等症狀的女性，可適量服用西洋參，一定程度上能緩解氣虛陰虧、肺虛久嗽的症狀。
有一定影響
西洋參是一味補氣藥材，性涼、味微苦，有補氣、生津、養胃、潤肺的功效，適用於內熱、虛熱煩倦、口燥喉幹者。西洋參含人蔘皁苷，長期服用西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚，有促進血液活力的作用。長期大量服用西洋參，可能會對月經產生一定影響，月經不調者應在醫生診斷下用藥治療，切勿自行用藥，以免造成身體不適。
看情況而定
西洋參雖是滋補藥材，但也有禁忌人羣，適宜滋補西洋參的女性經期食用對身體有一定好處，而禁忌人羣不論是平常服用還是經期服用，都可能給身體帶來傷害。所以，經期喝西洋參泡水好不好，和個人身體情況有很大關係。西洋參是補氣滋陰藥材，適用於氣虛陰虧、肺虛久嗽、咳喘痰血、虛熱煩倦、咽乾口渴者，如經期女性身體有熱證，心煩氣躁、咽乾口渴等，適量服用西洋參能有效緩解症狀。
中陽衰微，胃有寒溼者忌服西洋參，常見症狀有脘腹疼痛、大便溏泄、肢體困重或浮腫、小便不利等。
材料
烏雞，紅棗，西洋參，生薑。
做法
1、烏雞洗淨，斬塊，過水。
2、在砂鍋里加紅棗，西洋參，生薑，烏雞，文火煮2個小時。
材料
西洋參15克，新鮮豬血250克，大豆芽（去根和豆瓣）250克，瘦豬肉200克，生薑2片，鹽少許
做法
1、所有材料用清水洗乾淨。
2、西洋參和瘦豬肉切成片狀，生薑去皮切片。
3、瓦煲內放入適量清水，用猛火煲至水滾。
4、然後放入全部材料，改用慢火繼續煲一小時左右，加入鹽調味，即可食用，一日一次。
