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食用鴨血的功效及做法介紹

來源:養生百科館    閱讀: 936 次
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中國人有食用動物血的習慣,雞血、鴨血、豬血等等都是人們餐桌上常見的美食,只是這些動物血處理起來比較麻煩,就拿鴨血來說吧,處理也是十分複雜的。那麼,究竟鴨血怎麼處理呢?鴨血都有哪些做法都有什麼功效作用呢?今天一起來了解下。

食用鴨血的功效及做法介紹

鴨血怎麼處理

鴨肉溫補作用很強,適合一年四季食用,也是一般人都可以食用的,鴨血作食用也價值也不低,可是鴨血要怎麼處理呢?這還真不是一件易事啊!

現在人已經很少自己殺鴨了,一般都是市場上買現成的人家殺好的,回來清洗乾淨後就可以直接烹調食用了。可是要買到新鮮的鴨血太難了,除非讓殺鴨的人給你留着,不然的話很難買到真的新鮮的鴨血。

處理新鮮的鴨血,可以先放點鹽在大碗裏,加點開水將鹽溶解,然後把鴨血放進碗裏,再用80到90度的水往碗裏衝,邊衝邊攪拌,水和血的比例是3比1左右,攪拌後就放好讓它靜止,變涼後就會自然凝固了。凝固以後的鴨血,就可以作各種烹調方法食用了。

鴨血的處理方法其實也不太難,只是要找到新鮮的鴨血作爲前提就好處理了。

鴨血的做法大全

處理好的鴨血可以製作成各種美味佳餚,而且營養價值也不低,一起看看都有哪些做法。

鴨血粉絲

材料:鴨血一塊,鴨腸,鴨心,鴨肝,各少許,龍口粉絲一包,香菜,老滷[超市裏有賣的]

做法:

1、把鴨血切成丁,把鴨的腸心肝洗乾淨,用老滷把鴨腸,鴨心,鴨肝滷一小時。粉絲泡開。

2、用沸水把鴨血,鴨腸,鴨心,鴨肝,燙熟。

3、在碗裏直接放泡好的粉絲,燙好的原料。

4、衝入湯,撒香菜就行了。

食用鴨血的功效及做法介紹 第2張

酸菜鴨血

原料:鴨血、酸菜、野山椒。

製法:用蔥油將酸菜、野山椒炒上味,加泡菜汁下鴨血小火燒入味,勾芡即成。

韭黃炒鴨血

原料:

韭黃200克,熟肥腸1/4根,鴨血1塊,酸菜1/4片,姜3片,辣椒1個,蒜末少許。

A:辣豆瓣醬1大匙。

B:醬油、米酒各1/2小匙,花椒粉、糖各1/4小匙,香油1大匙,雞精、胡椒粉、醋少許。

製法:

1、熟肥腸、鴨血切條狀;韭黃洗淨切段;酸菜、辣椒、薑片均切絲。

2、熱油2大匙爆香酸菜絲、薑絲、辣椒絲、蒜末及調味料A,爆炒至辣豆瓣醬變得鮮紅時放入肥腸、鴨血及調味料B拌炒。

3、待湯汁快收干時,下澱粉勾芡,再放入韭黃快速拌炒均勻即可。

鴨血的功效作用

有很多人覺得動物血不太乾淨,或者覺得血腥噁心的,所以會扔掉,這樣太浪費了,要知道,鴨血的營養價值可高着呢,一起看看鴨血的功效作用。

鴨血富含鐵、鈣等各種礦物質,營養豐富。鴨血中含有豐富的蛋白質及多種人體不能合成的氨基酸,所含的紅細胞素含量也較高,還含有微量元素鐵等礦物質和多種維生素,這些都是人體造血過程中不可缺少的物質。

鴨血性味鹹涼,有補血和清熱解毒作用,可以用於失血血虛或婦女性經潮熱,及小兒白痢似魚凍者,可衝入熱酒服;又用於血熱上衝,中風眩暈或藥物中毒,可取鮮血趁熱飲用,也可以防治消化道腫瘤。

瞭解了鴨血這麼多的功效與作用後,你是不是也後悔當初不該把這營養價值高的鴨血給倒掉了吧?下次再有新鮮的鴨血,記住要處理好,功效可強着呢!

鴨血的宜忌人羣

鴨血雖然營養價值高,功效作用強,卻不是任何人都可以隨意食用的,鴨血也有宜忌人羣的呢?看看你自己是否適合食用鴨血吧。

食用鴨血的功效及做法介紹 第3張

1、一般人都均可食用。

2、貧血患者、老人、婦女和從事粉塵、紡織、環衛、採掘等工作的人尤其應該常吃。

3、高膽固醇血癥、肝病、高血壓和冠心病患者應少食;平素脾陽不振,寒溼瀉痢之人忌食。

4、可用於失血血虛或婦女性經潮熱,及小兒白痢似魚凍者。

5、用於血熱上衝,中風眩暈或藥物中毒時,可取鮮血趁熱飲用。

6、可以防治消化道腫瘤,每次可服1~2杯。

可見,鴨血的作用太大了,食療和藥用價值都很高,在食用鴨血之前,你也對比一下自身的體質,看看自己是否適合食用啊,可千萬不要浪費了!

鴨血怎麼辨別真假

人們的造假能力太強了,基本上什麼東西都有假的,就連鴨血也不放過。假鴨血自然沒有真鴨血的功效與作用,那麼,究竟鴨血怎麼辨別真假呢?

1、選購鴨血的時候首先看顏色,真鴨血呈暗紅色,而假鴨血則一般呈咖啡色。

2、真鴨血在加工過程中經過了高溫脫氣脫味處理,沒有血腥味,而是飄着一股鴨香。

3、假的鴨血掰開以後裏面有蜂窩狀氣孔,往往在加工過程中添加了澱粉和其他的一些化學品,所以一般有韌性,可以拉伸。真鴨血則比較脆。

4、真鴨血細膩而嫩滑,筷子夾了易碎,而假鴨血相對粗糙,筷子夾了不碎.

5、用餐巾紙把一塊鴨血的水吸乾之後,如果它變得類似橡皮泥一樣非常有韌性,就是假鴨血。

6、真鴨血與假鴨血比,顏色暗、彈性好,而且有一股較濃的腥味。總體來說,假鴨血具有膠質感,不易拉斷,色澤類似於紅磚色,並且橫斷面大多有蜂窩形小孔;而真鴨血呈暗紅色,有稀疏小孔,且極易碎裂。

不要老是覺得人們的造假能力太強了,所以認爲基本上什麼東西都有假的,其實只要掌握了方法,都很好辨認的。

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