燕窩裏面含有水溶性蛋白質，鈣元素，氨基酸等等，每100克幹燕窩裏面所含有的蛋白質成分非常的多，所以說在生活中才有很多的人都在選擇燕窩，可是在服用燕窩的過程中是否瞭解它到底具備着什麼樣的功效呢？所以燕窩的功效及中藥禁忌是什麼？
1、提高免疫功能
燕窩中所含有的這種物質能很好地促進淋巴細胞進入體內後有絲分裂，促進機體產生更有效的細胞，淋巴細胞在機體中起着非常重要的作用，是機體重要的免疫細胞，因此在攝入之後，能夠提高機體免疫力，增強機體功能。
2、緩解呼吸道疾病
中醫認爲燕窩的作用是很多的，可以緩解肺部疾病、呼吸道疾病和其他疾病，能夠有效改善因爲呼吸道疾病所引發的現象。
3、腫瘤防治
就目前的醫學情況而言，科學技術對惡性腫瘤的治療效果並不理想，它仍然是對我們生命和健康的嚴重威脅。治療癌症，最好的辦法是及早治療，以便更好地保護健康，對於一些癌症患者來說，可以通過燕窩的一種方式來達到預防的作用。
4、緩解低血壓
燕窩具有緩解低血壓的效果，達到保護心臟的作用，具有強化心臟的效果，當然也適合於高血壓人羣食用。
在服用燕窩的過程中，日常生活中應該引起注意，本身就應該特別注重於日常的飲食，儘量不要選擇辛辣或者是刺激性的食物，另外因爲我本身就是一種食補的方法，那麼我們最好是不要再搭配其他的中草藥，以免造成了需補的現象，對於個人的健康反而會造成不必要的影響，這些都是大家在服用時應該瞭解的。
