黑咖啡是不加糖，不加奶的咖啡，相對其他咖啡而言，口味較苦，它是外來引進的飲品，是現如今的一種時尚，很受年輕人的青睞和追捧，也是很多家庭休閒和交際的必備飲品。下面我們就來看看黑咖啡的功效與作用。
黑咖啡的功效與作用
1.提神醒腦
黑咖啡中含有大量的咖啡原料，咖啡原料很苦，可以刺激神經、心臟和呼吸系統，因此適量的飲用黑咖啡能提神醒腦，減緩大腦和肌肉的疲勞度。
2.利尿醒酒
黑咖啡中的咖啡因具有利尿作用，同時還具有促進乙醇轉化爲乙醛的作用，因此，在酒後飲用咖啡能促進血液中的乙醇轉化爲乙醛，經過腎臟排除體外，能醒酒。
3.開胃消食
人們喝黑咖啡以後，吸收的咖啡因不單能直接作用於人類的大腦和神經，還會刺激人體內的交感神經和腸胃，並能促進腸胃中消化液分泌，能提高腸胃的消化功能，平時如果能多喝一些黑咖啡，就能預防緩解消化不良，並能減少胃脹和胃下垂等我多種疾病的發病率。
4.排泄通便
黑咖啡中含有咖啡因成分，能夠刺激到胃腸蠕動，分泌胃酸，促進消化、防止胃部下垂，進而達到排泄通便的作用。
5.預防膽結石
黑咖啡中的咖啡原料能減少膽汁中的膽固醇的含量，對膽結石的形成有很大的預防作用。
6.預防血栓
黑咖啡中不單咖啡因含量高，它還含有豐富的亞油酸，這種物質具有超強的溶血功能，而且能直接作用於人體的心血管，可以促進血液循環，阻止血栓生成，對中老年高的中風與血栓有良好的預防作用。
7.減少憂鬱症
經過研究表明多喝黑咖啡的話，可以使心情明朗，減少抑鬱症的機率升高，咖啡當中含有大量的抗氧化成分，同時還有助於減輕身體的抑鬱。
通過對上文的介紹後，相信大家對黑咖啡的功效與作用已經有所瞭解了，希望今天分享的內容能夠幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
