孩子身體比較脆弱敏感，風吹草動也能驚動家長，孩子隨便不小心吃了什麼就容易上火，那麼孩子上火了吃什麼降火最快？下面一起來看看吧。
肝火：耳鳴、眼乾、口苦口臭。
去火食方：川貝母冰糖梨汁、枸杞菊花茶。
食材：雪梨2個、川貝母10g、冰糖40g、水適量。
做法：
1.雪梨洗淨。
2.川貝母搗碎。
3.將梨在五分之一處橫切，挖去裏面的核。
4.將川貝母分成兩份分別放入。
5.將40克冰糖分成兩份分別放入。
6.在梨盅內加入少許水。
7.用牙籤固定，放入蒸鍋中。
8.大火蒸60分鐘，至川貝母熟開，冰糖溶化，梨熟爛。
食材：胎菊花6朵、杞適量、水適量。
做法：
1.準備好胎菊花和枸杞。
2.在燒水壺裏注入些水。
3.摁下開關，將水燒開。
4.將燒開的水倒入容器裏。
5.放入準備好的胎菊花。
6.加入枸杞，涼一會即可飲用。
胃火：胃部灼熱疼痛、口乾口臭、大便稀爛、胃口不好。
去火食方：鮮蘿蔔汁、綠豆粥。
食材：雪梨1個、蘿蔔200g、蜂蜜2勺。
做法：
1.先把雪梨、蘿蔔洗淨去皮。
2.把蘿蔔切成小塊。
3.放到攪拌機裏。
4.雪梨切成小塊。
5.放到攪拌機裏，加適量涼開水，放入蜂蜜。
6.用1鍵攪打20秒即可。
7.倒入杯中，即可享用。喝一杯嗓子立刻清爽了好多。
食材：綠豆300g、水適量。
做法：
1.綠豆適量。
2.洗乾淨用水泡2個小時，煮的時候省點時間。
3.晚上回家把泡好的綠豆，清洗乾淨。
4.綠豆里加入適量的水（水量根據自己愛好加，喜歡吃豆的少加點，喜歡喝湯的多加點）。
5.大火煮開後轉小火繼續煮。
6.攪拌下，別讓鍋底沾豆，繼續煮。
7.15分鐘左右已經軟爛，可以吃了！
肺火：咽乾疼痛、咳嗽胸痛、乾咳無痰。
去火食方：豬肝枸杞菜、羅漢果豬肺湯。
食材：菠菜、豬肝、大米、枸杞、姜、鹽、雞精、香油、香蔥、胡椒粉。
做法：
1.大米洗乾淨熬成粥。
2.豬肝切片，飛水撈出，衝淨血沫待。
3.姜切絲，蔥切沫，枸杞用水泡開，菠菜用開水燙一下撈出切段（爲了去除菠菜裏的草酸）。
4.將粥煮滾後放入豬肝片、菠菜、薑絲加入鹽、雞精、胡椒粉調味放入枸杞出鍋裝碗淋少許香油，撒香蔥沫即可。
食材：豬肺一個、南北杏各50克、淮山500克、馬蹄400克、羅漢果半隻、蜜棗3只、豬展肉（帶有骨）500克。
做法：
1.將馬蹄、淮山去皮、豬展骨洗凈、南北杏搗爛，羅漢果分開粒核。加適量的水一起先煲。
2.將豬肺的喉管放到水龍頭下灌水等到整個灌滿後倒出來，幾次洗淨，切片放熱鍋中焯下出水，撈起，放入鍋中加姜炒幹水，放入已煲的湯煲中煲一個小時，總共是煲了1.5-2小時。
