茶花粉是一種新型的保健品，非常受歡迎，它的營養價值和口感都特別好，能改善肌膚做到深層保養的功效，有很多人長期食用茶花粉。那麼，茶花粉的功效與作用及食用方法？
茶花粉的功效與作用及食用方法
茶花粉可以保持體內新陳代謝的良好循環，保持皮膚容光煥發。是一種水溶性維生素，具有調節新陳代謝，增強免疫系統和神經系統的功能，促進細胞生長和分裂 。茶花粉需要在飯前30分鐘之前使用配蜂蜜，效果更好，不要和開水一起食用，水溫不要超過60度，這樣會破壞茶花粉中的氨基酸、維生素和活性酶，達不到想要的的效果。
茶花粉含有豐富的蛋白質，脂肪酸，活性酶等有效活性成分。其中蛋白質的含量是雞蛋和牛奶的5~7倍，被稱爲完全蛋白。而且脂肪酸不飽和脂肪酸的含量也遠遠高於其他動植物的含量，並且還含有人體不能合成的必需脂肪酸成分。
茶花粉能延緩衰老，是美容養顏的絕佳產品，對於老年癡呆，動脈硬化都有療效，能改善內分泌失調、改善心肌功能等都有功效。希望這篇回答能幫助到您。
