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牛乳可以直接喝嗎

來源:養生百科館    閱讀: 3.03W 次
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牛乳是否可以直接喝,通常需要根據牛乳的類型進行判斷。

牛乳可以直接喝嗎

1、可以

如果爲已經經過嚴格滅菌的牛乳,同時患者不存在乳糖耐受的情況,一般可以直接喝。但建議將牛乳放置爲常溫後再喝,避免導致腸胃受到寒涼刺激。

2、不可以

如果爲直接擠出的生牛乳,沒有經過滅菌,通常不可以直接喝。可能會因爲牛奶中含有較多的腸道病原體,引起嘔吐、腹瀉等不適。牛乳如果沒有經過去乳糖處理,患有乳糖不耐受的人羣也不能直接喝,可能會導致腹瀉。

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