吃杏多了出現不舒服現象建議患者及時就醫，在醫生的指導下根據具體情況，通過應用藥物、對症治療、改善飲食習慣等方式進行治療。
1、應用藥物：因爲杏子含有比較多的酸性物質，吃多了容易導致燒心、胃酸症狀，此時可以選用助消化的藥物來緩解不適症狀，可以遵醫囑使用健胃消食片、乳酸菌素片等藥物，飲食上適宜吃一些容易消化吸收的食物，比如小米粥、軟麪條等食物。
2、對症治療：一般杏子含有比較多的有機酸和膳食纖維，過量食用容易導致腹瀉、腹痛現象，針對腹瀉症狀，建議通過醫生指導使用對應的止瀉藥治療，比如蒙脫石散、鹽酸左氧氟沙星片等藥物，飲食上需要忌口辛辣刺激食物。
3、改善飲食習慣：吃杏多了，可能會造成上火現象，因爲杏子屬於溫熱性水果，吃多了會增加體內的熱氣，患者可出現口腔潰瘍、口舌乾燥等上火症狀，建議患者多喝水促進代謝，同時注意改善飲食，清淡飲食爲宜，日常不可吃太多的熱性水果，以免造成上火現象。
