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海鮮不能與什麼一起吃 海鮮吃多了胃不舒服怎麼辦

來源:養生百科館    閱讀: 5.11K 次
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今天準備去市場買一些海鮮回家吃,但由於之前吃海鮮比較少,不知道海鮮有沒有什麼食用禁忌,那麼海鮮不能與什麼一起吃?海鮮吃多了胃不舒服怎麼辦?

海鮮不能與什麼一起吃 海鮮吃多了胃不舒服怎麼辦

寒涼食物

生活中大部分海鮮都是寒性的,食用之後容易加重人體體內寒氣,導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生,這是再與寒涼的食物同吃,更加人體對人體的腸胃造成傷害,因此海鮮是不適宜和寒涼食物同吃的。

茶飲

要知道海鮮的蛋白質含量都是比較高的,屬於一種高蛋白食物,吃海鮮之後再吃濃茶,那麼很容易導致海鮮中的鈣質和蛋白質發生發應,生成不利於人體消化吸收的物質,對人體腸胃造成影響。

高維生素C食物

生活中大部分海鮮中都含有大量的砷化學元素,環境污染越嚴重的地方,海鮮中的砷元素越高,這時候再與高維生素c的食物同吃,那麼和五價砷經過複雜的化學反應,會轉變爲有毒的三價砷,當三價砷達到一定劑量時可導致人體中毒。

啤酒

在吃海鮮的時候最好是不要吃啤酒,像蝦、蟹等海產品,和啤酒一起吃之後,會在人體代謝後會形成尿酸,而尿酸過多會引起痛風、腎結石等病症,會加速體內尿酸的形成,從而可能會引起痛風,對人體健康造成不利影響。

海鮮吃多了胃不舒服怎麼辦

根據實際情況而定。

海鮮吃多了之後胃不舒服,主要考慮是海鮮刺激胃黏膜,導致胃酸分泌增多,會引起胃酸、胃脹,甚至會出現噁心、嘔吐、胃痛的症狀。

這時候要是情況不是很嚴重,那麼可以適當的喝點蘇打水中和胃酸,也可以採用局部熱敷的方法來緩解身體不適,必要的時候還可以適當的吃點胃藥,抑制胃酸分泌和保護胃黏膜的藥物。

若是症狀比較嚴重,那麼這時候建議及時去醫院進行就醫,避免耽誤病情,對自身的健康造成傷害。

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