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吃完海鮮能吃石榴嗎 吃完海鮮不能吃什麼

來源:養生百科館    閱讀: 1.29W 次
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很多人愛吃海鮮,到了夏季秋季海鮮也是很多的。但是海鮮吃的也會是有風險的,比如海鮮吃了就不要喝酒,會有通風的危害,不過不只是酒類,還有其他的食物也是要注意。

吃完海鮮能吃石榴嗎

不能吃。

蝦中含有較高的蛋白質、鈣、磷等營養素,如果同含鞣酸量較高的石榴一起吃,不僅會降低蝦中的營養成分,而且會使蝦中的鈣類與鞣酸結合,生成一種不易消化的物質,導致嘔吐、頭暈、噁心、腹痛等症狀。

吃完海鮮能吃石榴嗎 吃完海鮮不能吃什麼

吃完海鮮不能吃什麼

1、甲殼類海鮮中含有五價砷,單吃不會對人體造成傷害,但同時和維生素C一起吃,五價砷就會變成三價砷。三價砷是一種有毒物質,會危害到人體健康。

2、海鮮自身就是寒涼性食物,如果再和寒涼性食物一起吃,容易導致人體不適。常見的寒涼性食物有黃瓜、空心菜、汽水、冰棍、西瓜等。

3、不能將海鮮和啤酒、紅酒等一起吃,因爲海鮮和酒同時食用,會產生大量的尿酸,尿酸如果沉積在關節或軟組織中,容易導致關節炎等病症。

4、海鮮不能與寒涼食物同食。海鮮本性寒涼,最好在食用時避免與一些寒涼的食物共同食用,比如空心菜、黃瓜等蔬菜,飯後也不應該馬上飲用一些像汽水、冰水、雪糕這樣的冰鎮飲品,還要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果,以免導致身體不適。

吃完海鮮能吃石榴嗎 吃完海鮮不能吃什麼 第2張

吃石榴的注意事項

1、石榴不僅美味,營養也很豐富。但是我們不能多吃,否則可能引發急性直腸炎、損傷牙齒健康。

2、一般來說,普通人1天吃1箇中等個頭大小的石榴即可,老人和腸胃功能較差的人半個即可。

3、部分人羣還應忌食石榴,例如說:急性盆腔炎、尿道炎、糖尿病的患者,以及感冒者需忌食石榴。

4、石榴含有生物鹼、有機酸,其汁液裏的色素能將牙齒染黑,所以吃完石榴之後一定要趕快漱口或刷牙。

吃完海鮮能吃石榴嗎 吃完海鮮不能吃什麼 第3張

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