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榴蓮殼玉米大骨湯

來源:養生百科館    閱讀: 2.94W 次
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榴蓮殼玉米大骨湯是生活中煮大骨湯比較常見的一種,味道鮮美,營養豐富,下面看看榴蓮殼玉米大骨湯怎麼做。

食材

主要食材:榴蓮殼

其他食材:豬骨、玉米、蔥段、薑片。

榴蓮殼玉米大骨湯

做法步驟

1.榴蓮殼洗淨,取出緊貼外殼的那層,待用、

2.豬骨焯燙一下,放入冷水中沖洗乾淨雜質,瀝乾水分待用。 

3.把所有材料放入煲中,放入足夠的水,大火煮沸, 

4.轉小火繼續煮1小時左右,關火,放入鹽調味即可 .

榴蓮殼玉米大骨湯 第2張

功效

榴蓮殼有去火去燥的作用,也會使湯增添少許甘甜的口感,玉米的添加可以吸灼豬骨中的多餘脂肪,使湯水滋潤而不肥膩。

榴蓮殼玉米大骨湯 第3張

成果圖

榴蓮殼玉米大骨湯 第4張

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