生活中很多蔬菜放隔夜之後都不能食用，經常見到吃隔夜菜中毒的現象，金針菇是常見的食物之一，那麼這金針菇隔夜可以吃嗎？
生的金針菇隔夜能吃。
生的金針菇隔夜能吃。
金針菇和肉類食物不一樣，屬於真菌類食物，並且買回來的金針菇都會帶有一部分根，在陰涼的環境中能存活很長的時間，因此，過夜的生金針菇能吃。
隔夜金針菇不宜食用。
金針菇中含有較高的蛋白質，新鮮食用時才能保存良好的清香口味，隔夜後口味變差，另外，金針菇和蔬菜一樣，隔夜還容易滋生其他菌類，引起身體不適。
隔夜菜其實和醃製菜一樣，都含有較多的硝酸鹽，這類物質在人體中會轉化成亞硝酸鹽類，具有致癌活性，因此，食用隔夜的金針菇會增加患癌症風險。
環境中存在很多的細菌，而炒熟的金針菇中含有豐富的蛋白質、礦物質等營養物質，是理想的細菌培養基，食用容易引起菌類感染，一起腹瀉、腹痛等症，嚴重可能引起瘧疾。
1.隔夜海鮮不能吃，鮮味流失嚴重，還容易滋生菌類。
2.隔夜綠色蔬菜不能吃，綠色蔬菜隔夜是亞硝酸鹽產生最多的一類，有較強的致癌性。
3.隔夜湯不宜食用，湯類食物最適合鮮食，隔夜後味道流失嚴重，菌類滋生較多。
