前幾天在網上買了一箱獼猴桃，今天才取到貨，到的時候摸起來非常硬，那硬的獼猴桃能吃嗎？
不建議吃。
正常情況下的獼猴桃摸起來應該是比較軟的，這樣子的獼猴桃吃起來口感纔會酸甜可口、富有香氣。
如果獼猴桃摸起來還比較硬的話，那麼一般是因爲還沒有完全成熟，而對於沒有完全成熟的獼猴桃來說，其中會含有較多的有機酸成分，吃起來味道會比較酸澀，此時不僅口感不好，而且還會對口腔黏膜、牙釉質等造成一定的刺激，所以一般是不建議吃的。
視情況而定。
如果獼猴桃太硬的話，那麼一般還需要將其放幾天纔會變軟，比較簡單的方法是將其置於紙箱內，然後密封放在室內陰涼、通風的地方，但是因爲其自身產生的乙烯量比較少，所以一般需要放3-5天左右。
如果覺得時間太長的話，那麼也可以在紙箱內放置幾個已經成熟的蘋果或香蕉，這樣乙烯濃度會更高一些，獼猴桃成熟的時間也會更快，只需要1-2天就可以了。
適量吃一般是不會的。
獼猴桃的熱量、脂肪含量並不高，而且其中還含有十分豐富的營養物質，一般在適量食用的情況下是不會發胖的。
而且獼猴桃中還含有十分豐富的膳食纖維，食用後可以促進人體腸胃的蠕動，幫助食物進行消化和吸收，並能促進食物殘渣的排出，因此在減肥期間適當地吃一些獼猴桃的話也是有一定促進作用的。
都可以。
對於獼猴桃什麼時候吃最好並沒有具體規定，一天當中任意時間段都是可以的，建議可以根據個人方便的時間來進行食用。
但一般來說晚上的腸胃蠕動相對較慢，而獼猴桃含有豐富的膳食纖維，可以促進腸胃的蠕動，因此對於一些本身腸胃消化功能不是很好的人羣來說，建議可以在晚上吃完飯後半小時適當地吃一些獼猴桃，來起到促進消化的作用。
