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香蕉可以放冰箱嗎 夏天香蕉怎麼保存時間長

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香蕉的口感香甜,質地軟糯,不管是男女老少都很適合吃,但是香蕉的保質時間並不長,那香蕉可以放在冰箱裏面嗎?

香蕉可以放冰箱嗎 夏天香蕉怎麼保存時間長

香蕉可以放冰箱嗎

不建議放冰箱。

香蕉屬於熱帶水果,適合在8-23℃的溫度下保存,而冰箱的冷藏溫度一般爲4-6℃左右,所以如果將香蕉置於冰箱中保存的話就會很容易出現凍傷的情況。

這樣不僅會加快其變黑的速度,而且還會影響到香蕉的口感,對於還未成熟的香蕉來說,將其置於冰箱中保存的話還可能會影響到香蕉成熟的速度,所以是不建議將香蕉放在冰箱中保存的。

夏天香蕉怎麼保存時間長

置於室內陰涼、通風、乾燥處保存。

對於一些噴灑了人工催熟劑的香蕉來說,在將其買回來之後建議可以用紙巾將香蕉的表面擦一遍,以除去上面的催熟劑,這樣可以在一定程度上延緩香蕉的成熟時間。

然後可以將擦好的香蕉根部用保鮮膜綁好,以減少自身乙烯的揮發,最後再將香蕉彎曲的部分朝下放置在室內陰涼、通風、乾燥的地方,這樣可以減少香蕉的受壓面積,也能延長香蕉的保存時間。

香蕉可以治便祕嗎

視情況而定。

對於成熟的香蕉來說,其中含有十分豐富的膳食纖維,食用後不僅可以促進腸胃的蠕動,而且還可以吸收腸道內的水分,增加糞便的體積,從而可以促進糞便的排出,因此對於便祕來說是有一定緩解作用的。

但是對於一些還沒有完全成熟的香蕉來說,因爲其中含有較多的鞣酸,而鞣酸對腸道具有一定的收斂作用,因此對於便祕的人羣來說,吃了這種香蕉之後不僅起不到促進糞便排出的作用,反而會加重便祕的情況。

香蕉哪些人不能吃

大部分人羣可以食用。

香蕉是生活中一種常見的水果,其中含有豐富的維生素和礦物質,食用後可以爲人體補充多種營養物質,有助於維持人體器官的正常生理功能,因此對於大部分人羣來說,都是可以適量地吃一些香蕉的。

但是需要注意的是,因爲香蕉中含有較多的糖分,因此對於一些本身體內血糖偏高的人羣來說,在血糖控制不穩定的情況下是不建議食用香蕉的。

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