巴旦木是最近選購的比較多的一種堅果，而且還十分美味，那麼巴旦木能和橘子一起吃嗎？巴旦木可以和柚子一起吃嗎？
可以。
巴旦木中含有豐富的脂肪酸以及氨基酸，而且還有豐富的微量元素，而橘子中含有豐富的維生素C，而且還有的熱量十分少，所以兩者一起食用的話，不會導致熱量過多的情況，同時還有助於補充豐富的維生素，因爲巴旦木中含有豐富的維生素E，具有很強的抗氧化作用，能夠有助於延緩人體的衰老，同時維生素C也是抗氧化作用強的物質，所以兩者一起食用，有美容養顏的功效。
可以。
柚子中含有豐富的維生素，尤其是維生素C，而巴旦木中含有豐富的維生素E，兩者都是具有抗氧化能力的物質，有助於減少自由基對於細胞的傷害，同時維生素C還具有預防壞血病的功效，能夠防止壞血病導致牙齦出血，或者其他症狀，另外柚子是一種清甜的水果，含有十分豐富的水分，巴旦木作爲一種堅果，吃多了容易口乾，所以兩者一起搭配，不會容易導致口渴的情況。
建議少吃。
巴旦木經過人工的一些製作之後，食用過多會出現上火的情況，而酒精作爲一種活血的物質，喝多了也容易加快血流速度，升高人體體溫，所以兩者一起食用的話，很容易導致上火的情況，建議不要一起吃比較好。
而且巴旦木中含有豐富的蛋白質，如果是對於巴旦木過敏的人，或者本身屬於過敏體質的人食用，在酒精的促進下，會放大過敏反應，導致更嚴重的反應，所以需要注意。
板栗性溫，能補腎強筋、活血止，但是含有豐富的澱粉，如果和巴旦木一起食用的話，會加重人體的消化負擔，而且板栗也是性溫的食物，和巴旦木一起食用可能會引起上火。
巴旦木含有大量的苦巴旦木苷，過量食用不利於健康，若與豬肝一同食用會影響人體對蛋白質的吸收和利用。
