我剛剛吃了很多桂圓，後來家裏人又買了些酸奶回來，我也很喜歡喝酸奶，請問吃了桂圓可以喝酸奶嗎？
可以喝。
桂圓也叫做龍眼，是一種比較常見的水果，肉質極嫩，汁多味甜，其中還含有蛋白質、維生素、葡萄糖、蔗糖等多種營養成分，具有很高的營養價值；而酸奶是用純牛奶發酵而成，其中含有豐富的糖類、蛋白質、乳酸菌、脂肪酸、維生素等營養成分，而且很容易被人體所消化吸收，桂圓和酸奶在營養成分上並無衝突，所以一般情況下，吃了桂圓之後是可以喝酸奶的。
桂圓200克，酸奶250克。
一般建議成人一天吃桂圓吃200克左右即可，因爲桂圓性質甘溫，如果食用過多會導致人體內的燥熱之氣加重，從而可能會引起上火，如：咽喉疼痛、口腔潰瘍等。
而酸奶可以刺激胃酸分泌，喝過多的酸奶會導致胃酸過多，影響胃黏膜以及消化酶的分泌，不僅可能會降低食慾，還可能會導致腸胃不適，一般對於常人來說，每天喝250克左右酸奶即可。
可以喝。
牛奶是最古老的天然飲料之一，其味甘性平，主要成分有水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖以及鈣、鐵、磷、鋅等多種礦物成分，它與桂圓的食物性質和營養成分都無衝突，兩者同食不會對人體造成不利影響，因此吃完桂圓之後是可以喝牛奶的。
桂圓本身食物性質偏於溫性，食用過多導致上火，如果再和其他熱性食物同食，更會加重體內的燥熱之氣，更容易引起上火反應。一般常見的熱性食物有：生薑、羊肉、狗肉、花椒等。
桂圓味道甘甜，本身就含有大量的葡萄糖、蔗糖等糖類物質，食用過多可能會有礙脾胃的運化，影響脾胃功能，如果再大量和其他糖分高的食物同食，更加會加重脾胃的負擔，可能會引起腸胃不適。常見糖分過高的食物有：蜂蜜、白糖、荔枝幹等。
我剛剛吃了很多桂圓，後來家裏人又買了些酸奶回來，我也很喜歡喝酸奶，請問吃了桂圓可以喝酸奶嗎？
如：紅黴素、氯黴素等以及磺胺類藥物，因爲這類藥物會破壞或殺死酸奶中的乳酸菌，從而影響酸奶的營養價值。
如：香腸、臘肉、臘腸等，因爲一般這類高油脂的加工品種都添加了亞硝酸，它會與酸奶中的胺生成亞硝胺，它對人體健康有較大的影響。
酸奶本身具有很好的潤腸通便的作用，如果過多與潤腸作用強的食物同食，可能會容易引起腹瀉，對腸胃健康不利，常見的潤腸作用的食物有：香蕉、蜂蜜、松子仁等。
