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西洋菜湯的功效與作用

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西洋菜,別名:豆瓣菜、無心菜、西洋菜、水排菜、水生菜。具有“天然清肺湯”的美譽,它是一種益腦健身的保健蔬菜。羅馬人用西洋菜治療脫髮和壞血病。在伊朗,人們認爲西洋菜是一種極好的兒童食品。用西洋菜熬湯十分的滋補清潤。

避孕

西洋菜有很好的通經作用,西洋菜湯會干擾卵子着牀,所說有一定的避孕作用。

西洋菜湯的功效與作用

化痰止咳

西洋菜有着良好的潤肺止咳的功能,用西洋菜煮湯,能夠起到化痰止咳的作用。因此,咳嗽多痰者可以多吃。

西洋菜湯的功效與作用 第2張

利尿通便

西洋菜湯含有較多的營養,具有利尿通便,有助於便祕的人通便潤腸,所以,西洋菜是一種利尿通便的營養菜。

西洋菜湯的功效與作用 第3張

營養價值

西洋菜性涼,常吃能清心潤肺,是治療肺癆的理想食物。將西洋菜熬製成湯,對肺燥肺熱所致的咳嗽、咯血、鼻子出血都有較好的療效。西洋菜還能有通經作用,月經前食用能防治痛經、月經過少等症狀。

1、營養作用:富於維生素A,C,D,故有營養價值。

2、抑菌作用:其水提取液能抑制大腸桿菌之生長,但對金黃色葡萄球菌則無作用。

3、通經作用:全草據云能干擾卵子着牀及妊娠,國外有吃煮熟之西洋菜以通經、流產、避孕者。

4、拮抗劑:壓榨之汁液可對抗兔、犬的菸鹼中毒,爲後者之拮抗劑。

西洋菜湯的功效與作用 第4張

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