龍眼中含豐富的營養物質，是較常見的水果，不僅果肉晶瑩剔透，還十分清香甘甜，那麼龍眼不能和什麼水果一起吃呢？
荔枝性溫、味甘酸，含有豐富的維生素、蛋白質、礦物質等，有較高的營養價值，但不適宜和龍眼一起吃，因爲龍眼是溫熱性水果，兩者同吃，容易造成體內燥熱之氣過重，從而引起身體不適，這類水果還有木瓜、榴蓮、石榴、山楂等。
香蕉中含有豐富的鉀元素，其中維生素、蛋白質的含量也較高，是常見的高熱量水果，其性寒、味甘，和龍眼一起食用，容易導致腸胃不適，這類水果還有西瓜、柿子、奇異果、芒果等。
8~10粒即可。
龍眼含多種營養物質，適量食用能提供熱能和補充營養，但龍眼不宜過量食用，其性溫、味甘，吃多了會增加體內燥熱之氣，並且含有較多糖分、蛋白質等成分，過量食用會刺激腸胃，易引起腸胃不適等。一般來說，龍眼一次吃8~10粒即可。
龍眼含較多的水分及蔗糖、葡萄糖等，保存不當易腐爛變質，因此不宜長時間貯存，其在常溫中能存放2~3天。
方法：將龍眼沖洗乾淨，瀝乾水分後，用果盤裝好，放置陰涼處即可。
冰箱溫度較低，能抑制細菌及微生物的繁殖，將龍眼放冰箱保存，能貯存10天左右。
方法：將龍眼清洗乾淨，擦乾水分後，用保鮮袋裝好，放置冰箱冷藏即可。
材料
龍眼50克，雞蛋2個，紅糖適量。
做法
1.龍眼肉清洗乾淨，加入適量水；
2.小火燉煮30分鐘，取出再加入打碎調勻的雞蛋；
3.再加熱1分鐘，攪拌均勻即可。
原料
雞、紅棗、枸杞、龍眼、蔥段、鹽、香菇。
做法
1、將整雞切塊，清洗乾淨備用；
2、香菇洗淨泡軟、枸杞洗淨、龍眼剝皮備用；
4、蔥切段、薑切片備用；
5、將雞塊放入冷水中煮沸，撇去浮沫兒；
6、將蔥、姜、香菇、枸杞、龍眼放入鍋中，大火燒開，文火燉一個小時；
7、油菜洗淨放入鍋中，煮沸，加適量鹽，出鍋前撒上香菜末兒即可。
龍眼中含豐富的營養物質，是較常見的水果，不僅果肉晶瑩剔透，還十分清香甘甜，那麼龍眼不能和什麼水果一起吃呢？
材料
冷凍香蕉1根，橙汁120毫升，青蘋果1個，牛奶60毫升。
做法
1、冷凍香蕉1根，去皮切塊；
2、橙汁、青蘋果去皮，去核，切塊；
3、將處理好的香蕉、橙汁、蘋果和牛奶一起放到攪拌機裏攪拌均勻。
4、然後倒到玻璃杯裏即可食用。
原料
橙子，獼猴桃。
做法
1.將橙子、獼猴桃清洗乾淨；
2.橙子去皮，放入榨汁機中攪拌；
3.獼猴桃去皮，切塊，放入果汁機，加入剛鮮榨的橙汁，打勻即可。
