筋膜槍屬於一種軟組織康復工具，可以幫助緩解人體肌肉緊繃以及疲勞狀態，那麼筋膜槍的作用和功能？筋膜槍對肩周炎有效果嗎？
筋膜槍本身就是一種軟組織康復工具，通過高頻率衝擊放鬆身體的軟組織，對於筋膜炎患者來說，經常使用筋膜槍，可以促進肌肉和周圍軟組織恢復或消除疲勞，間接地影響組織的修復。
一般人體在運動之後，身體的肌肉會處於一種比較痠痛的情況，因爲運動過後肌肉緊張、乳酸堆積、缺氧，這時候使用筋膜槍有序的方向上推拉，可以很好的幫助其放鬆肌肉，預防肌肉過大。
具有一定效果。
筋膜槍主要是通過振動使組織鬆解的一種設備，對於肩周炎的治療有一定的輔助作用，因爲筋膜腔的功效相當於是推拿按摩，通過推拿按摩可以促進局部血液循環，也可以疏通經絡，緩解炎症，在肩周炎治療過程中可以使用。
但單純使用筋膜槍是不能夠完全治癒肩周炎的，筋膜槍只能起到一定緩解作用，肩周炎的治療主要是通過藥物以及功能鍛鍊進行治療。
具有一定作用。
筋膜槍對於頸椎病的治療具有促進作用，但不能從根本上緩解頸椎病，因爲頸椎病產生的頸部疼痛、頸部肌肉痙攣而產生的作用。
筋膜槍主要是爲了鬆弛由於頸椎病而引發的頸部肌肉痙攣，通過肌肉痙攣而增強頸椎的穩定性，進而避免頸椎病對頸部的進一步損傷。
具體方式如下：
筋膜槍大的圓頭一般用於肩背部、臀部、大腿；小的圓頭用於手臂、小腿等大面積肌肉；筋膜槍需順着人體肌肉紋理和筋膜走向使用，不能只對着肌肉的痠痛點來打。
頭頸椎、脊柱等大量神經、血管分佈的部位則不能使用；每個部位的使用時長不能超過3-5分鐘。
