不同的茶有着不同的養生效果,補腎的茶有哪些呢?現在男人腎虛腎虧都是常見病,男人每天也要面臨這種病的痛苦!吃的補藥不少有的卻沒有效果呢?你們知道我們每天品茶喝的茶對我們的腎有好處嗎?尤其是男人補腎需要喝茶嗎?
茶葉中含有生物鹼如咖啡鹼、茶鹼等物質,對人體中樞神經系統有明顯的興奮作用,能消除疲勞、振奮精神、提高機體對性刺激的感受能力和反應能力。茶中的芳香油使茶水散發出沁人心脾的香味,也可以使人精神振奮,身心愉悅。
在民間,許多地方也有將藥用植物配合茶葉用來當茶飲,與茶葉的興奮作用相互輔助、滋陰壯陽的習慣。不過,茶葉能興奮中樞神經系統,以及提高對性刺激的感受力,僅爲一時性而無持續性。一般來說,紅茶性溫,去寒,暖胃,更具補養作用;綠茶則性涼,功效主要爲清熱提神,因此如需補腎壯陽,建議主要用溫性的紅茶。
的確,適量飲茶有益於健康,並能防治某些疾病,在增進性功能方面,有一定的科學道理。這是因爲茶葉中含有數十種營養成分,對於改善人體生理功能、調節神經等,都有獨到的作用。茶葉中含有20%-30%的茶多酚,能抑制和殺滅細菌,有利於預防身體(包含性器官)的炎症發生;再如茶葉中含有咖啡鹼、茶葉鹼和可可鹼,有提神益思、解除疲勞的功用,夫妻同房前共飲一杯茶,可振奮精神,增強對性刺激的感受能力和反應能力,有助於提高房事質量。然而並不主張在晚上喝濃茶,這樣會影響到睡眠,反而不利於身體。
常喝枸杞茶補腎又能降血壓
降血壓的茶有哪些呢?現在高血壓的病也是常見病啦!每天也離不了降壓藥!維持血壓的平衡!其實有的飲食也可以調理降壓!但是現在有茶可以降壓的!你們試過嗎?現在的人懂得品茶尤其是男人,知道茶的作用嗎?
玉米鬚,可利尿、降血糖(血糖食品)、降壓降脂。可用玉米鬚(30克)煎水代茶飲。玉米鬚(18克)、決明子(10克)、白菊花(6克),每日用開水沖泡後代茶飲,長期飲用能穩定血壓,改善症狀。
枸杞,可養陰補血(補血食品)、益精明目,還有明顯的降血壓、降血脂作用。可配合菊花一同泡茶飲用,或拌蔬菜炒食、涼拌食用。
鮮芹菜汁,可清熱利溼、平肝涼血、降脂降壓。將芹菜250克洗淨,放入沸水中燙2分鐘,取出後切碎絞汁。每次服1小杯,每日2次。適用於眩暈頭痛、顏面潮紅、易興奮的高血壓患者。
山楂,有消食化積、降壓降脂功能。如每日用鮮山楂10個,搗碎後加冰糖適量,水煎當茶飲。還可以熬些山楂粥來吃,適用於老年人食滯、高血壓、冠心病、高血脂等。
菊花,可散風熱、清肝火、降血壓。如菊槐綠茶飲,可將菊花、槐花、綠茶一起加沸水沖泡5分鐘飲用。
補腎的茶有紅茶和綠茶都可以緩解人的疲勞,預防身體的疾病!補腎壯陽最好用溫性的紅茶!有效果的!懂得品茶的男人們以後喝茶可以注意啦!要喝補腎壯陽的,降血壓的茶有枸杞,山楂,菊花,芹菜和決明子都是可以降壓的!對老年人的高血壓,高血脂都有良效的!懂得品茶的人知道茶對我們的身體是有好處的!男人以後喝茶能預防疾病。
