龍井茶茶香氣濃郁，滋味醇厚，營養豐富，具有很好的保健作用。那麼，孕婦可以喝龍井茶嗎？答案是肯定的，孕婦可以喝龍井茶，但是需要要注意不能喝太多，孕婦喝茶需要格外謹慎。
孕婦可以喝龍井茶嗎
孕婦可以喝龍井茶，但龍井茶中還含有鞣酸，可能會阻礙營養物質的吸收。所以，孕婦雖然是可以喝龍井茶的，但需要格外謹慎，尤其注意量的控制，其次是茶的濃度。
龍井茶是涼性綠茶，顯然不適合孕婦多喝。一般來說，孕婦比較適合溫性的東西，不要太刺激，否則容易影響胎兒健康。但正常情況下，適量飲用清淡的龍井茶不會對孕婦造成任何不良影響。對於孕婦來說，只需要健康飲食，保持身體健康就可以了，所以其實很多東西都可以照常吃，只需要注意食量就可以了。同樣，如果孕婦吃了太多的補品，對身體也是有害的。
孕婦喝龍井茶不僅需要注意普通人應該知道的喝茶禁忌，還需要注意孕婦喝茶的特殊要求。孕婦不宜喝濃茶，濃茶含有咖啡因等刺激性強的物質，易引起頭痛失眠，易影響鐵的吸收。沖泡次數不宜過多，而且反覆沖泡會使茶葉中的一些有害成分浸出，對人體有害。
