茶屬於非發酵茶。比如龍井等等，這些茶葉可以適量的多喝一些，它又解暑，促進消化的作用，那麼孕婦能喝茶嗎？接下來讓我們一起看看吧！
孕婦能喝茶嗎
孕婦是能夠喝茶的，孕期一般鼓勵孕婦多飲水，目的是促進代謝產物的排出，但是很多孕婦由於養成了愛喝茶的習慣，所以白開水就覺得難以下嚥。其實喝茶對於孕婦本身和胎兒的發育還是有好處的，由於茶葉中含有茶多酚、鋅元素、芳香油、蛋白質、維生素類等的物質，所以對人體的健康還是有一定的益處的。
茶的營養價值
1、氨基酸
茶葉中的氨基酸含量一般佔茶葉幹物質的1-4%。茶葉中氨基酸極易溶於水，且具有鮮甜味，類似味精的鮮爽味。其中，茶葉中的茶氨酸是茶樹特有的氨基酸，一般植物中罕見。也是茶樹中的特徵性物質。
2、生物鹼
是一類含嘌呤環的嘌呤衍生物，茶葉中的生物鹼主要是咖啡鹼。茶葉中咖啡鹼的含量在 2%—5%之間，茶葉沖泡後，約有80%以上的咖啡鹼能溶解於沸水中。咖啡鹼對人具有興奮和利尿的作用。故茶葉是一種良好的興奮劑和利尿劑。
3、維生素
茶葉中含有多種維生素，主要有維生素C、維生素B1、維生素B2、葉酸、煙酸、維生素E等，都是人體不可缺少的營養物質。茶多酚協同產生藥理作用，能比單純的成分起到更多的作用。
