紅棗枸杞茶顧名思義是由紅棗和枸杞來組成的，所以呢紅棗枸杞茶既有紅棗的補血功效，又有枸杞的明目功效。那麼問題就來了，孕婦能喝紅棗枸杞茶嗎，喝了有哪些好處呢？下面一起來看看吧。
孕婦可以喝紅棗枸杞茶的。
紅棗可以養血、安神、補氣，具有性溫味甘，補中益氣，養血安神的功效。枸杞性味甘平，可滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞。二者都對孕婦有好處的。紅棗枸杞茶，對於孕婦能夠幫助其補血補氣，同時調節口味！
紅棗枸杞對身體都具有滋補和調養作用，孕婦產後虛弱可以適當用這種茶來保健。但是，任何滋補品都要根據實際情況，並且不要過量食用，紅棗和枸杞子也不例外。一般在分娩後身體復後即可停止使用。
紅棗枸杞茶可以補血養顏。由於紅棗枸杞茶中的紅棗爲補養佳品，因此食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血。由此可得，紅棗枸杞茶也具有補氣養血的功效。因此若你現在面黃肌瘦的話，不妨試試飲用紅棗枸杞茶，但不能天天飲用，最好隔天飲用。媽媽們，若想擺脫黃臉婆的稱號的話，不妨也試試紅棗枸杞茶吧！
紅棗枸杞茶可以改善睡眠質量。紅棗枸杞茶具有養血安神的功效，因此若有睡眠質量不好的媽媽，可以在睡前適當飲用紅棗枸杞茶啊，可以讓你擺脫熊貓眼哦。
綜上可得，紅棗枸杞茶是一種養生保健類的茶飲，對人們的好處也多多，因此媽媽們不妨在泡花茶的時候，可以試試。
紅棗枸杞茶可以增加食慾。因此對於脾胃虛弱、腹瀉或者倦怠無力的人，飲用紅棗枸杞茶，能補中益氣、健脾胃，達到增加食慾、止瀉的功效。
由於紅棗枸杞茶中的紅棗和枸杞都屬於熱性，火大的人吃了會更上火，但只需要加點菊花就可以飲用了。
溼熱重的人不宜食紅棗，可只泡枸杞、菊花或將紅棗改爲紅茶，也能起到明目、養肝、益血、抗疲勞的功效。
紅棗要去核，纔不會太燥熱，可常飲。若覺得味淡，可適當加點冰糖或蜂蜜（蜂蜜要低於40度時再加，高溫會破壞蜂蜜中的葡萄糖、果糖等營養成分）。
二類人羣喝了紅棗枸杞茶，病情無益反有害。枸杞的溫熱效果強，正在感冒發燒、身體有炎症的人羣不宜服用；肝腎不虛者也不宜服用。
