山萸肉是一種野生植物山茱萸的果實，它也是山茱萸，是一種藥食同源的存在，人們食用它以後能既能吸收豐富的營養，也能預防治療多種疾病，山萸肉的功效有很多，下面我們就來看看山萸肉的功效與作用。
山萸肉的功效與作用
1.降血脂
山萸肉其醇提物還有降血脂作用，可降低血清甘油三酯、膽固醇的含量，抗動脈硬化。
2.抗炎抗菌
山萸肉中含有多種天然的抗炎成分，能防止人體內炎症發生，另外它含有的藥用成分對人體內的金黃色葡萄球菌以及大腸桿菌以及痢疾桿菌都有很明顯的抑制作用，能減少它們對人體的傷害，可以防止一些細菌性疾病發生。
3.溫補肝腎
山萸肉具有明顯滋補功效，可以起到溫補肝腎，提高肝腎功能的作用。可以調理因腎氣不足引起的體質虛弱。山萸肉對因腎虛引起的小便淋漓不盡，或腎虛腰痛，都有一定調理和緩解功效。
4.延緩衰老
山萸肉能滋補強壯身體，也能延緩人體衰老，平時人們用山萸肉泡酒喝，能吸收豐富的天然多糖，還能吸收多種活性成分，它們能促進人體代謝，加快人體內毒素排出，並能增強人體各器官功能。山萸肉還能阻止人體內氧化反應發生，能清理人體內的過氧化脂質，它能防止人體衰老，經常食用可以延年益壽。
5.收斂固澀
山萸肉具有收斂之功，又兼開通之力，可補肺絡及胃中血絡，又不致有留瘀之患。久咳不愈而氣血上逆之咳血，或肝虛火旺損傷胃絡之吐血患者食用均有良好的功效。
溫馨提示：山萸肉的功效雖然很多，但是強陽不痿、溼熱體質的人是不宜服用山萸肉的，以免使病情更加嚴重，而且在服用山萸肉的同時，不宜再服用一些防風和桔梗等中藥藥材，以免降低藥物的藥性。
