首頁 > 養生新聞 > 曝光臺 > 簡單的涼拌海帶絲

簡單的涼拌海帶絲

來源:養生百科館    閱讀: 1.21W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

食材

海帶 500g蒜末 適量辣椒油 適量

將海帶泡發後洗淨,去除殘存的鹽和泥沙

簡單的涼拌海帶絲

洗好後的海帶分成幾塊重疊,捲起來比較容易切絲。根據個人喜好,小編喜歡吃寬一點的

切好後的海帶絲開水下鍋燙一下,在投涼可以去掉海帶上粘粘的東西,吃起來口感比較清爽

加入鹽、味精、蒜末、辣椒油、涼拌醬油或者海鮮醬油、可根據自己口味適當的放些醋

怎麼樣 想吃一口嗎?快去動手吧!真的很簡單很美味哦

注意事項

海帶一定要用清水多洗幾遍,裏面的泥沙會影響到口感

今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺