工作需要的原因或是偶爾和朋友暢飲，喝醉是常見的結果。喝多傷身，錯誤的醒酒方式更傷身。像電視劇裏一隻手端起碗，豪爽地把酒從嘴巴里灌下去。另一隻手卻伸展開來，用六脈神劍的手法把酒從體內逼出……估計這是衆多“以身拼酒”的人，做夢都希望能實現的情景。可是這畢竟不現實，今天小編給大家推薦幾種中醫妙方，幫助大家正確解酒醒酒。
中醫認爲，酒是溼熱之物，其出路有三條：從汗而出。從消化道而出，從小便而出。
高談闊論、喝水吃鹽均有助於排酒……
藥物解酒，實屬下策。
看過金庸《天龍八部》的人(尤其是那些經常要在外面應酬，和別人拼酒的人)，相信對這個情節都很有印象：喬峯和段譽在酒樓斗酒，喬峯連喝四十大碗。面色毫無改變，段譽也一樣。兩人的酒量看起來都很大。不同的是，喬峯沒喝醉憑的是真功夫。段譽沒倒下卻是因爲有點投機取巧。你看他。一隻手端起碗。豪爽地把酒從嘴巴里灌下去，另一隻手卻伸展開來，用六脈神劍的手法把酒從體內逼出……
估計那些本來就不嗜酒。卻不得不和別人不斷碰杯的人，做夢都希望能學會段譽的“六脈神劍”。這樣就能“美酒穿腸過，醉意不停留”。可惜的是。小說畢竟是小說，現實生活中哪有什麼喬峯、段譽。“六脈神劍”只不過是作家筆下子虛烏有的東西而已。
值得慶幸的是，雖然沒有“六脈神劍”這種神乎其神的排酒方法，中醫卻有一些具體而有效的排酒、解酒方法。
也有人說喝酒前喝些牛奶、生蛋清之類的。能起到解酒作用，這足沒有什麼根據的。牛奶也罷。生蛋清也罷。都是從保護胃黏膜的角度出發的，它們或許能減輕酒精對胃黏膜的損傷，並減緩胃腸道對酒精的吸收。但這些說法都還有待進一步考證。
編輯推薦：可解酒的中藥
所謂解酒，純中醫來說，就是一個藥物與邪，相爭的過程。可以解酒的物質，包括葛根、西瓜、蓮藕汁、梨汁、甘蔗汁、白蘿蔔等等，這些東西從本質上來說，都是清熱利溼之物，在療效方面，它們相互之間並沒太大的區別。不過，葛根的解酒效果可能會相對得到更多的認可。古時候。中醫常用葛花幫助解酒。葛花就是藥用粉葛的花。其性味甘平，能解酒毒，醒胃止渴。若無法找到葛花，也可以用葛根代之，一般用5～10克，煎水服用即可。
另外，杜仲雄花對解酒也具有一定的作用，特別是杜仲雄花茶，含有豐富的綠原酸和槲皮素，能夠有效分解酒精，降低煙、酒精對人體的危害，具有良好的醒酒作用，並且在醒酒的同時，具有很好的強肝、補腎的效果。
用藥物解酒，其實是一種下策，因爲此時酒精已經對人體造成了傷害，所能做的只是亡羊補牢罷了。所以千萬不要以爲有所謂的“醒酒良方”，就放開酒量，盡情地喝。
總之，酒是一種溼邪之物，過多攝人，對身體絕對是有損傷的。因此，能不喝的酒就別喝，喝酒就要想辦法儘快把它排出體外，這就是中醫的“解酒之道”。
三大排酒方法
中醫認爲，酒是溼熱之物，對人體來說。足一種邪氣，如果確實沒辦法不喝，那就要想辦法讓它儘快排出體外。一般來說，溼熱邪氣的出路大多有三條：從汗而出，從消化道而出，從小便而出。
高談闊論助排酒
相信很多人都有這種體會。一個人喝悶酒，可能還沒喝上幾瓶，就醉得不省人事r;可如果是一幫朋友，一邊喝酒一邊高談闊論，或者猜拳什麼的，即使是喝它一整夜，解散時大家都還能清醒地走出“一條直線”，而不是東倒西歪的。這是因爲。酒精會隨着人的呼吸和出汗，揮發出體外。這，就是中醫講的溼邪隨汗而出。
強行催吐不可取
酒要從消化道排出，具體有兩個出口。一個是口，一個是肛門。一般人喝醉酒會嘔吐(或者想吐)。對此大家不要緊張，也不要嘗試去壓制這種反應，因爲嘔吐是人體的一種自我保護，它在爲邪氣尋找出路。此時我們要因勢利導，把它吐出來。
也有些人喝醉時，並沒有想吐的感覺，這時不要強行探喉催吐，否則可能會造成賁門撕裂或急性胰腺炎。上面不排下面排，針對這種情況，我們可以想辦法讓酒邪從下門(肛門)排出。此時服用一種促進胃腸動力的藥(如嗎丁啉等)。能促進含有酒精的食物迅速通過小腸，從而減少胃腸道對灑精的吸收。
喝水吃鹽有助排酒
中醫認爲，祛溼不利小便，非其冶也。也就是說，利小便有助於排溼。因此，在喝酒前、喝酒時大量喝水，或在喝酒前先吃一勺食鹽，都能起到利尿的作用。減少酒精對肝臟的損傷。
