西洋參可以祛斑嗎 西洋參煮水擦臉祛斑

西洋參又名花旗參，是一味補氣藥材，能補氣、生津、養胃，常食用西洋參可以增強免疫力、改善睡眠、消除疲勞，那麼西洋參可以祛斑嗎？

西洋參可以祛斑嗎

有一定作用

斑有雀斑、黃褐斑、曬斑、汗斑等，不同類型的斑治療方法也不同。睡眠不足、精神壓力大、作息不規律、內分泌失調等，都可能引起色素沉着，色素沉着是長斑的主要原因。西洋參性涼、味甘，有補氣養陰、清火除煩的功效，含人蔘皁苷、氨基酸、維生素等，能清除自由基，促進血液循環，常服用還能消除疲勞、改善睡眠，一定程度上利於祛斑。

西洋參擦臉祛斑的方法

1.取3~6克西洋蔘，沖洗乾淨；

2.將西洋參放入杯中，衝入沸水；

3.浸泡10~15分鐘，打開杯蓋；

4.用紗布蘸取西洋參水，輕輕擦拭臉上。

西洋參水擦臉好嗎

因人而異

西洋參含多種人蔘皁苷，人蔘皁苷有抗氧化、清除體內自由基、延緩衰老的作用，長期使用西洋參可以淡化色斑、減少皺紋、增強肌膚彈性，有美容嫩膚、抗衰防老的功效。但有些人對西洋參過敏，用西洋參擦臉可能會出現紅腫、瘙癢、脫皮等，建議用西洋參擦臉之前，先在耳後測試是否過敏。

西洋參祛斑多久見效

單味藥療效有限

西洋參是補氣藥材，主要功效是補氣養陰、清火除煩、養胃生津，常用於氣陰虧虛、肺虛久咳、內熱、虛熱煩倦等。祛斑講究中藥調理，或激光祛斑等醫療美容方法，單服用西洋參或用西洋參擦臉，很難達到明顯效果。如果想有效祛斑，應在專業醫生指導下對症治療。

西洋參又名花旗參，是一味補氣藥材，能補氣、生津、養胃，常食用西洋參可以增強免疫力、改善睡眠、消除疲勞，那麼西洋參可以祛斑嗎？

吃西洋參怎麼可以祛斑

西洋參蒲公英泡水

材料

西洋參3克、蒲公英5克。

做法

1.將西洋參、蒲公英洗淨；

2.放入杯中，沖泡開水；

3.蓋悶5~10分鐘，一日兩次。