便祕是指排便次數減少，同時排便困難、糞便乾結。正常人每日排便1到2次或1到2日排便1次，便祕患者每週排便少於3次，並且排便費力，糞質硬結、量少。便祕不僅會嚴重影響到患者的生活質量，還會影響患者的身體健康，那麼便祕的危害有哪些呢？接下來就給大家介紹一下。
便祕的危害
1、誘發神經精神疾患
便祕病人由於便祕的長期折磨常有精神緊張、焦慮不安、失眠健忘、頭暈噁心等神經精神症狀，有的甚至出現精神抑鬱，反過來這些症狀也會使便祕及伴發症狀加重。
2、引起或加重直腸肛門疾病
糞便在直腸內存留時間較長易造成便祕，而祕結乾硬糞塊的刺激會使直腸局部水腫、發生血運障礙，又可引起或加重直腸肛門疾病而形成惡性循環，可能會導致或加重直腸炎、肛裂、痔瘡、潰瘍等疾病。
3、胃腸神經功能紊亂
便祕時，糞便瀦留，有害物質吸收可引起胃腸神經功能紊亂而致食慾不振，腹部脹滿，噯氣，口苦，肛門排氣多等表現。另外，嚴重者可引起腸穿孔，是便祕嚴重的併發症之一。
4、誘發心、腦血管疾病發作
臨牀上關於因便祕而用力增加腹壓，屏氣使勁排便造成的心、腦血管疾病發作有逐年增多趨勢。如誘發心絞痛，心肌梗塞發作，腦出血，中風猝死等。
知識拓展：便祕的原因
1、不良飲食習慣
不良飲食習慣會導致便祕，比如每天攝入的粗纖維食物太少，會導致糞便體積縮小，腸道蠕動減慢，會導致糞便的水分過度吸收，導致大便乾燥，進而引發便祕。另外，暴飲暴食、偏食以及飲食不規律也會引起便祕。
2、長期不良情緒
長期不良情緒會導致便祕，因爲長期精神緊張、憂鬱焦慮、沮喪恐懼等不良情緒，會通過神經系統影響胃腸道的運動功能和分泌功能，引起胃腸動力性疾病和功能紊亂，進而就容易引發便祕。
3、疾病因素
部分疾病會引起患者出現便祕的症狀，比如老年性巨大結腸症、大腸癌、大腸息肉、大腸憩室、慢性結腸炎、腸閉塞、子宮肌瘤、卵巢囊腫、甲狀腺功能低下等。另外腹肌及盆腔肌張力不足也會引起便祕，因爲腹肌及盆腔肌張力不足會導致排便推動力不足，難於將糞便排出體外，長此以往就會導致便祕。
以上即是對便祕的危害的介紹，便祕的危害有誘發神經精神疾患、引起或加重直腸肛門疾病、胃腸神經功能紊亂、誘發心腦血管疾病發作。因此，在日常生活中一定要重視便祕的問題，如果出現便祕的現象，一定要積極採取干預措施。希望以上內容對您有幫助。
