隨着生活不斷進步，在日常生活中，人們就比較注重自身保養，會通過保健品的方式提高自身的免疫力，但又怕有副作用，瑪卡的副作用是什麼？
瑪卡的副作用是什麼
瑪卡的副作用是引起甲狀腺腫大：瑪卡含有一種叫做硫代葡萄糖苷的化合物，所以如果你過量食用碘含量低的食物，瑪卡可能會導致你的甲狀腺腫脹。過敏：過敏體質的人服用瑪咖後可能會出現過敏反應，表現爲皮膚瘙癢、刺痛、發紅、腹瀉、嘔吐、鼻塞、咳嗽、呼吸困難、休克、昏厥、喘息等。
皮膚問題：瑪咖可以調節和增加荷爾蒙的分泌，導致體內荷爾蒙水平失衡。 因此，年輕人服用瑪卡會引起痤瘡等皮膚病。 瑪卡不適合青少年和兒童。影響荷爾蒙水平：瑪咖能調節荷爾蒙分泌和內分泌失調，所以適合內分泌失調的人食用。 如果內分泌正常，就不需要服用了。 內分泌正常的人食用瑪卡會誘發月經失調、性慾下降等症狀。
胃部反應：腸胃不好的人服用瑪卡後會出現噁心。上火的原因：上火的人和上火的人都會吃瑪咖，會加重上火。希望這篇回答對您有所幫助，祝您身體健康，生活愉快。
