懷孕一般指妊娠。如果女性妊娠後比較容易出現會便祕以及肚子脹的情況，一般是正常的，不用過於擔心，養成良好的生活習慣，可以有效緩解。
妊娠是胚胎和胎兒在母體內生長髮育的過程。通常成熟卵子受精是妊娠的開始，而妊娠的終止是胎兒及其附屬物從母體排出，屬於非常複雜卻很協調的生理過程。部分女性畏寒、頭暈、乏力、嗜睡、流涎、食慾不振、喜食酸物、厭惡油膩、噁心、晨起嘔吐等，上述症狀被稱爲早孕反應，多在女性妊娠12周左右自行消失。
大部分女性妊娠後容易便祕、肚子脹。因爲女性在妊娠期間，她的子宮會逐漸增大，身體的重心也隨之改變，可能會造成腸蠕動及腸張力減弱，導致排空時間延長，容易引發便祕。同時，如果女性食用含糖量高的食物，比如蛋糕、糖果等，其糞便可能會在腸道內長期滯留，腸道內細菌與食物殘渣在腸道內發生化學反應，產氣增多，從而出現腹脹，以及排氣頻繁的情況。此外，如果女性不愛活動，便祕和肚子脹出現的機率相對更大，或是相對其他女性症狀更明顯。
建議女性按時到醫院通過B型超聲波檢查、血常規等檢查來明確胎兒發育情況。同時注意營養均衡，適量吃蘋果、梨、菠菜、芹菜等富含膳食纖維的水果蔬菜；早睡早起，保證充足的睡眠時間；適當增加強度不大的運動，可以促進胃腸蠕動。
