洗頭掉髮的原因一般有生理性脫髮、營養不良、頭髮過度受損、藥物副作用、頭皮炎。建議要根據具體原因治療。具體情況分析如下：
1、生理性脫髮
每天掉髮50-100根屬於正常現象，但如果在洗頭時掉髮數量明顯增多，可能是生理性脫髮。這種脫髮通常與遺傳、荷爾蒙變化、年齡等因素有關。治療方法包括保持健康的生活方式，避免壓力和焦慮，均衡飲食，補充維生素和礦物質等。
2、營養不良
營養不良也是導致洗頭掉髮的原因之一。缺乏維生素、礦物質和蛋白質等營養物質會導致頭髮變脆弱，易於脫落。患者應該均衡飲食，攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質，也可以考慮服用營養補充劑。
3、頭髮過度受損
頻繁使用熱工具、染髮、燙髮等會導致頭髮過度受損，變得脆弱易斷。治療方法包括減少使用熱工具，避免頻繁染髮和燙髮，使用滋養頭髮的護髮產品，定期修剪分叉的髮梢。
4、藥物副作用
某些疾病和藥物副作用也可能導致洗頭時掉髮增多。甲狀腺問題、鐵缺乏性貧血、自身免疫性疾病等都可能引起脫髮。治療方法包括治療潛在的疾病，調整藥物治療方案。
5、頭皮炎
頭皮炎可能是由於頭皮感染或炎症引起的。治療方法包括使用抗頭屑洗髮產品，保持頭皮清潔，避免過度使用熱水洗頭，使用抗真菌藥物治療頭皮炎，如遵醫囑用克黴唑乳膏、酮康唑乳膏等。
患者保應該持健康的生活方式，如果問題持續存在或加重，建議諮詢專業醫生進行進一步的診斷和治療。
