濃密亮麗的秀髮是每個人都希望擁有的。可是不少人可能會發現自己在洗頭髮的時候會掉很多頭發，不少人可是都害怕洗頭髮了。究竟洗頭的時候掉很多頭髮是怎麼回事呢？
頭髮都有自己正常的壽命，頭髮在進行正常的新陳代謝的時候會有正常的掉頭髮出現。洗頭髮的時候因爲對頭皮的按摩刺激，可能會加快頭皮的血液循環速度而加速了頭髮的新陳代謝引起掉頭髮。一般來說一天之中人掉50~100根頭髮都是屬於正常範圍。
在洗頭髮的時候如果是選擇了不適宜的洗髮水可是會容易引起掉頭髮的。洗髮水的主要作用是幫助頭髮上的毛鱗片打開以幫助清潔頭髮，而護髮素主要是幫助收縮毛鱗片。如果是使用洗護合一的洗髮水，會讓頭髮毛鱗片處於不斷的打開閉合中，這樣容易使頭髮變得脆弱容易斷。
頻繁的洗頭髮雖然可以幫助及時清除頭髮上的油脂污垢，保證頭髮的清潔健康，但是如果是每天洗頭時使用錯誤的洗髮水或者是讓洗髮水長時間停留在頭髮上等等都會加重洗頭髮時掉很多頭髮。
經常燙髮、染髮會嚴重損傷人頭髮的毛囊，不僅阻礙頭髮的正常生長，也會影響頭皮營養的供應，使頭髮得不到足夠的營養而變得黯淡無光，脆弱易斷。在洗頭髮的時候如果是大力的刺激頭皮或者是受到洗髮水等的刺激，頭髮就會脫落。
濃密亮麗的秀髮是每個人都希望擁有的。可是不少人可能會發現自己在洗頭髮的時候會掉很多頭髮，不少人可是都害怕洗頭髮了。究竟洗頭的時候掉很多頭髮是怎麼回事呢？
如果是身體長時間處於氣血不足的狀態下是很容易導致頭髮得不到有效的滋養而變得脆弱易斷的。洗頭髮的時候對於頭皮的按摩刺激更容易使脆弱的頭髮脫落。這種情況一定要注意多吃粗糧，多吃易消化的食物，多參加運動等等調理氣血。
如果是女性朋友長時間紮緊頭髮的話也很容易導致頭髮受到外力的傷害而變得容易脆弱容易脫落。在將紮緊的頭髮散開來進行清洗的時候就會出現大量的頭髮脫落下來。
也有人可能會發現自己並不是一年四季都會掉很多頭髮，一般是在秋冬季節的時候，洗頭髮容易掉頭髮，而到了春夏季節這種情況明顯減輕。這還是因爲秋冬季節氣候較乾燥，不僅是皮膚，頭髮也容易缺水變得乾枯容易脫落。
