脫髮是正常現象，是人體正常的新陳代謝。有些人可能脫髮嚴重，甚至擔心掉頭發過多形成大面積缺失，。那麼掉頭髮脫髮怎麼辦？
掉頭髮脫髮怎麼辦
脫髮首先要注意頭髮的日常護理。有的人覺得頭髮油膩，不好打理，影響形象，就一天洗一次頭。因爲勤洗頭會洗掉皮脂腺分泌的油脂，讓頭皮和頭髮都失去天然保護膜，頭髮會掉得更多更快。一般兩到三天洗一次頭最好。按摩護理對脫髮也有幫助，每晚睡前雙手按摩頭部，尤其是頭髮稀疏的地方，增加按摩時間，按摩法需要長期堅持，不僅能改善脫髮，還能有效放鬆頭皮，促進血液循環。
脫髮的原因較多，如內分泌性脫髮、神經源性脫髮、先天性脫髮、季節性脫髮、感染性脫髮等。針對不同的脫髮原因，要選擇不同的方法。無論如何，保持良好的生活習慣不僅對頭髮有好處，對身體也有好處。
雖然引起脫髮的原因較多，但在積極糾正之後改善脫髮的現象，頭髮大都能逐漸生長出來，如果頭髮沒有生長出來，出現了毛囊閉合的情況，必要時也可以採取植髮術治療，希望這篇回答能幫助到您！
